В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

К-Кросфит

 

Хороший вопрос))

 

Взять вот древнегреческую Спарту.
По идее, это ж сродни кросфиту. А какие там фигуры были...

 

Не усвоения, а распределения. И не только белка.

 

Ну а хули тут? Кто что тренирует, тот в том и мастер. В том ролике с дианой ему тож сначала показалось легко. Но это быстро закончилось)))
Могу правда сказать, что тренируя в рамках цикла выносливость, реально и общая растет нехило. Когда силовой цикл, даже трахаться тяжело если не скорострел

 

Да пидоры они все там были)

 

Я не думал конечно что ты настолько древняя.

 

Забыл добавить "на мой взгляд"))) В чем именно ошибаюсь? Я в кроссфите, как в китайском разбираюсь. И еще слыхал такую тему, что там больше бывшие легкоатлеты доминируют на соревах, нежели бывшие силовики...Правда?

 

Конечно! Лучше нет влагалища чем очко товарища! (когда 20 лет в военном походе)

 

Я даю тренировки суперсетовые/ трисетовые/ круговые из качковских упражнений.
Тоже сродни кроссфиту, только фигуры получаются сродни качковским.

 

В армии тебя бы не поняли.

 

Ты не поверишь, но именно там я эту поговорочку и услышал

 

Ты самый жесткий тренер) поди когда подопечные трисеты наебывают ты еще колечко с творогом жрешь

 

я тренер, имею право

 

Тебя бы к нему, на кочка бы стал похож.

 

понравилось служить?

 

Это не модно, скиннифэт рулит

 

До сих пор служу.

 

Сука, напомнил про кольца... я покоя лишился...
ща поеду на работу -возьму))

 

зато тебя поняли с полуслова))

 

А тебя даже за деньги туда не взяли.

 

@панк лучшие гиф для тебя

 

К соусам, есть салат одуванчики, к нему надо купить орешки с перцем в жёлтых и красных баночках и специальный кисло-сладкий соус! Это будет лучший салат в вашей жизни

 

@sashan @phil margera

 

миленько

 

заибёсся искать эту химию...