В гостях у ИЗАБЕЛЛЫ

Потренила, покушала, покакала?

 

Купи себе колесницу и парку лошадей, забудешь про кондеи

 

всё под замком.

не хочу желе быть

по- джентельменски

 

Записаца не достаточно, надо еще и ходить

 

да так будет грамотнее=) спасибо речь не о том. возьмем два бицепса бицепс бедра и бицепс плеч. а теперь функцию бицепса бедра и вопрос и тут же ответ. при отведении бедра назад будет работать под нагрузкой бицепс бедра и ягодичная совместно, но каково совращение бицепса бедра? тьфу а не сокращение процентов 10-20 от возможных, чем при сгибании голени под нагрузкой(в обратную сторону) к чему веду можно взять гантель 50кг и сгибать руку на 10-20 % от возможных а можно взять гантель 30кг и работать в полную амплитуду. что лучше для мышцы? естественно второе. а теперь с чего все началось где здесь из этих 3 упражнений Махи вбок Отведения назад Гиперэкстензия максимальная работа бицепса бедра? нигде

 

поспала

 

а ты идешь в игнор. заебала уже

 

Я в другой зал абонемент взяла. Тот меня не устроил. Но ещё ходить не начала. Нельзя сейчас

 

Я считаю, что Пхобосу пора задуматься о продаже машины на распил и детали, пока ещё не поздно

 

хуёва что про тебя педрилу низабуду((

 

и да тогда вопрос почему после выпрыгиваний разрывает бицепс бедра когда делаешь мертв становую, чем если бы сразу начал ее делать?

 

От любви до ненависти одна фотка голой Твари..

 

если коленный сустав разогнут, то бицепс бедра очень даже пашет
это та же мертвая тяга, про которую ты сам писал
только сгибается бедро относительно статичного таза))

 

ага всю машину разобрать начиная с багажника=))) ВАГ=)))

 

mission completed

 

я счетаю что ты педрила прожженый))

 

октавию рс купи чтоб так пиздеть.

 

бицепс бедра выполняет функцию стабилизатора сустава и тоже немного работает, при любых разгибаниях

 

всё нормально деньги есть (с)

 

С меня сегодня в бассейне спросили, хули "наш полковник" ментов стал нагибать, одного капитана чуть не прикрыл. Сказал им, чтобы расслабились, он так шутит.
Бля, ещё никогда так близко не был к провалу)))

 

курлы курлы курлы курлы

 

что есть знание грамотной техники! спасибо буду теперь ходить фитоняшкам технику поправлять. а ведь это логично. в споре рождается истина) короч захочу накочаться обращусь к вамВерю Филу больше чем американским видосам по 3д анатомии

 

соснешь тогда?

 

в зд анатомии масл энд моушн вроде все норм, зря гонишь на них)

 

Ловко подъебал Фила с видосами учёных мужей США

 

опять про свою качалку

 

Как ваша личная жизнь?

 

аминь

 

+1
ебанутые

 

Знакомые оставили кота, должны были забрать вчера, а заберут завтра. Кончился корм, пошёл в магазин - как минимум 20-27руб стоит упаковка желе... Блядь хуй знает, что делать дальше...животное голодает(