Вечный курс

А с калорийностью что происходит?

 

Во вы тут баталии развели)) жрать сахар, не жрать сахар? Если тебе норм от сладкого то жри если нет то не жри)) у меня вот на сладкое вздутие живота и прыщи лезут. Так что особо не налегаю на него. А так в безумном количестве всё вредно так то))
Всем хороших выходных!!! И вкусных шашлычков!

 

Да, поднасрал я тут знатно)
Когда читал эту тему, темы по препаратам и видел что начинается затяжной срач, то листал вниз не читая, пока не видел аббревиатуры ХГЧ, ПКТ и тд. Или знакомые цифры 350, 400, 500, 750 )
Всем привет. С праздником!

 

А чего непонятного?
Супы, газировки и т.п.? Считай конечно.
Кофеин, алкоголь? Минусуй, обезвоживают же.
Какие два лагеря то?

 

Есть мнение, что воду из других жидкостей, таких как суп, газировки и тд, стоит учитывать не в полном объёме, либо совсем не учитывать

 

Не учитывай, клизьму ставь.
... на этом форуме не принято строить из себя умника с самого начала, даже меня (!!!) банили)
Покажи сперва себя...

 

Я тебе ответил на вопрос о двух лагерях и в чем между ними разногласия, а не озвучивал своё мнение и тем более не собирался его отстаивать. Умника не строю из себя, мнение других людей слушаю и учитываю.
Даже тебя банили?(!!!) Ебать неожиданно

 

Далеко не всё так просто.
Литр супа не равен литру воды по составу, однозначно.
Также и не совсем логично вычитать литр кофе из суточной набранной нормы, не такой уж он и диуретик...
Вода - растворитель.
Водосодержащие продукты - раствор.
Какой концентрации раствор - вопрос.
А лагери эти существуют и приводят различные убедительные доводы в пользу своей веры)

Этот манёвр вообще не понятен...

 

ну давай предположим, что некий индивидуум принципиально не пьёт воду в чистом виде зато в достаточном количестве пьёт чай, кофе,соки, напитки и ест жидкие первые блюда. через какой срок он умрёт от обезвоживания?

 

It's me

 

думаю не только ты не пьёшь воду в чистом виде и при этом отлично себя чувствуешь)

 

Выше прочитай мой пост, пожалуйста

 

Калорийность хлебного кваса составляет 27 ккал на 100 грамм продукта.

 

И куда мне впихнуть ещё пепсиколу с моими 5 литрами воды? И так нужно по ходу подгузники покупать . Во вы тут устроили сахараводные войны .

 

Кстати, не так давно в ветке Александра у кого-то гематокрит поднялся от "перепоя", если ничего не путаю...

 

Мне кажется 6 литров воды это лютый пиздец . И сколько он кг , этот человек ? Да я это читал , помню . Сейчас взял пить на две недели такое количество 5 литров , посмотрю .
p.s Парни , решил я всё таки уйти на мост . Думаю буду на 250 теста в неделю всё лето и май безусловно . Хочу действительно взять паузу . Более того , у меня суставы плюс старые и новые травмы не дают тренироваться в хорошем ритме . Так что сам Боба велел . В любом случае буду внимательно следить за оак , и сдам через две недели анализы . Сливать не хочется . Состояние конечно как муха . Тупо спать хочется . Может получится без этого слива оак в норму привести .

 

Возможно. Коллега, выпивающий 5+ литров кваса, неплохо набирает углей.
Пс. Я тоже пью колу зеро.

 

Если я правильно всё понял за это время , то 4 литра воды в сутки для 100 кг кочки самое оно . Получается 40 на кг нужно выпивать . И тут встаёт вопрос . Даёт ли увеличение употребления воды в позитивную сторону( когда оак портиться ) ? Мне кажется надо Александра попросить что бы внёс раз и навсегда эту ясность .

 

у меня на наборе около 5000 ккал и калории от кваса как раз в тему

 

Набираю угли и калории кока колой классикой с сахаром или ванильной (тоже с сахаром). Для минимизации вреда от повышения сахара и нагрузки на поджелудку - использую инс :)

 

тому парню 23 года, 80кг при росте 174см, ни разу не курсил. как бы при 80кг 6л воды реально многовато, но у Александра неплохо было бы спросить разъяснения по этому вопросу

 

Я подозреваю у тебя знатный " набор " , что бы выглядеть во все сто перед школьницами )))

 

всё ради этого :D

 

Куршу исключительно пробниками © Мавроди

 

Шобы замутить са школьницей, нада думать как школьница [народная мудрость ]

 

Я сегодня девочке подарил дэку Как раз готовится к соревнованиям . У неё тоже вечный курс , два года уже . Унижает в зале мужиков .

 

Девочки на "вечном "..,,
Два года....
Что же оно такое???
Всех с Первомаем!!

 

Я уже скидывал её инсту сюда , но вот ещё раз ))
https://www.instagram.com/p/BpWHV9dCDii/

 

Даа...
Спасибо, конечно.
Доминирует и унижает.
Интересно, у неё ... Как бы сказать в этом случае..
"Мужик" есть?