Вечный курс

А это что-то типа "ошибки выжившего". То есть нужно смотреть от обратного. Как правило выступающие, в СНГ это 99% - клинические долбоебы. Почему? Логично же вроде, что раз он такой накачанный, то он знает как накачаться. А вот нет, он накачанный, потому что у него генетика ебейшая, и ему никогда даже в голову не приходило, что-то там еще изучать, читать, экспериментировать. Его же и так прет. По этому имеем, то что имеем.

 

Как правило, ведет такой же долбоеб. Скилл "топ" тренеров в СНГ не в том, чтобы быть крутыми спецами, а чтобы отбирать просто наиболее генетически одаренных уникумов, на которых сработает все.

У нас по этому и нет атлетов, которые прогрессируют, будучи уже на каком-то серьезном уровне. Из года в год, все выходят одинаковые, тоже мясо, такая же форма.

 

Ну придешь к какому-то тренеру соревнующихся, ты и чувак, у которого костяк плечевого пояса, в два раза шире твоего, спина с ахуенным креплением, круглыми мышцами, красивыми, глубиной мяса, генетически хорошей, и тонкими костями. Вот кого из вас двоих он возьмет тренировать?

Ему нужна презентативная выборка, которая покажет всем, каких монстров он может выращивать, чтобы к нему менее удачливые ребята, шли и покупали персоналки/программа, за килотонны бабла, ибо он - тренер чемпионов. При этом своих обычных клиентов, генетически неудачных, они вам никогда не покажут.

 

Да, у него этот... здоровый который очень, Денис какой-то, я его когда первый раз увидела в каком-то видео, еще года 4 может назад, сразу подумал - пиздец у него генетика, там крепление грудных шире чем экватора, рама просто огромная.

 

Было бы весело - ему дать натурала с хуевенькой генетикой, чтобы он его накачал.

 

Потому что все забили на этот проект, и он, и тот "Рембо", а идея - да, неплохая.

 

Как вариант :) Угринов например, когда у него человек не получает результата, кидает того в блок. И потом даже с фейка может написать ему, и послать нахуй. Были такие случаи, задокументированные так сказать.

 

Да, это правда. Он человеку сильно запорол форму, то есть после работы с ним, у человека форма стала хуже, чем была до. И на вопрос: "Почему собственно так, поясните", Угринов заблокировал его и послал нахуй с фейка.

С Угриновым много на самом деле забавных историй.

Могу из своего опыта рассказать :) У меня был клиент один, мы с ним хорошо поработали, сделали ему пиздатую форму, засушили в говно, потом набрали после диеты, кажется 8 кг, вообще не проебав качество, все шикарно было. Ну у парня хорошая генетика, откровенно говоря. Был сухой, очень мясной.

А потом, оказалось ,что какой-то его друг, дружит с Угриновым, и ему предложили, бесплатно поработать с ним. Я собственно, это решение вполне понял, тренер именитый, я думаю много кому стало бы интересно попробовать.
В общем, он решил потренироваться у Угринова, при этом он мне скидывал отчеты по работе с ним, то что он ему давал и тп.

Я поскольку прекрасно знал методологию Угринова, сразу же сказал, что тот ему даст - бро сплит с огромным обьемом, и дикое кол-во белка. Бляя белок и Угринов - это пиздец, он дает людям по 5-6, даже 8 грамм белка на кг веса. Причем у него фишка, если человек не растет, что он меняет? Правильно! Добавляет еще больше белка!

В итоге все мои прогнозы сбылись. Тренируясь у меня, парень ел, с растительным белком, грамм 260, может чуть больше. Угриныч же ему поднял животный белок до 500, и навалил какой-то ебнутый обьем тренировок. В итоге, за несколько месяцев, из изменений - парень проебал качество. На вопросы по этому поводу, Угринов отвечал - пресс мы всегда можем сделать, главное массу набрать.

Ну качество он проебал не до складок жира на пузе, но пресс у него стал еле проглядываться. Обьем ноги + 2 см, а это с учетом набранного жира = +0 см. А он же великий ногоделатель. Остальное почти без изменений тоже, кроме спины, там реально, была адекватная прибавка. Ничего сверхестественного, но нормально.

После этого у парня было ПКТ. Причем если на курсе у него была только силовуха, то на ПКТ он почему-то стал давать ему многоповторку, аля суперсеты - жим гантелей х 12 + Разводка х15 и тп.

Потом мы как-то связь потеряли, не знаю, чем их сотрудничество в итоге закончилось.

 

Да

Не, там все цивильно было

 

Не, он еще тот еблан. К нему один более-менее известный человек, в наших кругах, которого некоторые тут могут знать, приходил за ногами. Год они ебались, в итоге результат был около-нулевым.

Там тренировки ног были по типу

Приседания 10 подходов
Фронтальные приседания 10 подходов.

Он по видео выглядит достаточно располагающим к себе человеком, мне он тоже симпатизировал, когда я впервые увидел его в каких-то роликах. А задумался я первый раз, о том, что не все так хорошо, когда сюда на форум пытался заехать его подопечный Абакаров, который на этом же самом форуме, рассказал что он ест по 900 грамм белка в день. Это парень, который выступает до 100кг. В итоге он всех обхуесосил, рассказал что тут одни малолетние уебки сидят и свалил с форума.

 

У него к примеру, есть фишка - не грузится перед соревнованиями. В итоге его Величко из-за этого и ушел, потому что он каждом старте выходил супер плоским. Она на одной курогрудке выходили на сцену. То есть не просто незагруженные, а еще и в дефиците ккал. Величко пытался сначала как-то поговорить с Угрем об этом, потому что даже ему (а у него IQ как у хлебушка), приходило в голову, что что-то не так, но хуй там, тренер лучше знает... На том и расстались.