Вечный курс

глупость и безрассудство - никогда не будут пользой считаться )

 

протестую!!! он кладет на алтарь науки жизнь а это великий подвиг!!
не слушай их ,воин-лупи..
я вон несколько дней уже улитку кормлю стероидами и майпротеином..показал пилу на днях теперь боюсь сожрет меня ночью..и все ради науки..

 

А вот с этим можно поспорить, пробовал окси-инжект по 50 и по 100, водонапора не было, питался чисто. Силы добавляло, памп - адский, два подхода сделал и такое чувство что весь деревянный.
Про токсичность готов привести в пример пяток куда более токсичных препаратов. Хотя моей усталой печени и окси не зашёл... В целом связку трен+окси+маст считаю охуенной, но никому рекомендовать не стал бы, слишком сложная и до таких связок человек сам должен дорасти.

 

да пофиг на эту сотку. Главное форма.

 

Да как вы тогда это делаете не пойму?!!
Я ем вроде нормально, тренируюсь тоже норм, но самый большой вес что был это 85 кг.
И то это была хрень ещё та, решил попробовать деку в мега дозах. В итоге набрал воды с дерьмом 4 кг. Которые слил потом за месяц.
Обычный мой вес 81-82 кг. Сейчас схуднул маленько.

 

Ну ты поди тоже весишь килограмм 90 вот тебе и пофиг))

 

Да пофиг на форму, главное сила

 

Ешь каждые 2 часа, спи, коли фарму и качайся

 

Нахуя в мегадозах?)
Мало ешь я уверен.
Я до курсов весил 75 кг, щас 90, жир есть, не много.
Начни считать калории

 

Вешу 84-85 но мне нравится как я выгляжу. Ставлю мало и меня всё устраивает. Хотел бы сотку зарядился всем чем можно.

 

А я вот практически уверен что нормально ем, 3500 кал. Белка 180-200 углей 350-400 гр.
Сплю минимум 7 часов, тренировки 3 раза в неделю.
Делаю и базовые упражнения и подсобку всяческую.
Только вот вес уже год как точно на одном месте стоит, а может и больше))

 

Если бы все было так просто)

 

вы все блиать уроды и мутанты-поделки из Чернобыля..жертвы четвертого энергоблока..псевдоплоти блиать)))

 

Значит надо дозировки увеличить. Что тут сложного. Или можно Инс/ГР подключить. Но это лишь вариант, а не рекомендация

 

еды

 

Значить повышай калорийность, и прибавь еще одно питание в день

 

Я помню ел 5-6 тыс. Ккал и только поджелудочная начала болеть. А прибавил в основном в животе. Так что еда не всегда помогает

 

Еще как помогает!
Значит ел ты не то, или проблема у тебя была с ЖКТ

 

Вово, под инсулином помню обжирался,ну набрал 5-6 кг, так выглядил как свинья

 

Если ты на массе, похуй на живот!

 

Надо головой иногда работать а не мышцами. Вот что я скажу.

 

По всей видимости, вот и ответ на твою проблему!)

 

У меня проблемы с ЖКТ пробовал повышать до 4000-4200 очень не комфортно было, даже с ферментами всякими.
Мега дозы кстати пробовал ради интереса повысится ли пролактин или нет, так как от деки он у меня не повышается. В итоге только давление херачить начало))

 

Мой рацион на сушке

 

Ну очевидно, что мегадозы дадут больше побочек, чем результата, если не соблюдать питание.
Попробуй добавить прием пищи

 

Ну зачем ты так?
Быть мне вечно дрищом))

 

Попробуй комплексно подойти к решению этой проблемы. Помимо фарм поддержки жкт, пересмотри диету, и убери те продукты которые твой организм тяжело усваивает

 

Докидываешь какую-нибудь булочку с маком к привычному рациону, и вуаля — начинаешь неторопливо расти)

Главное не жирами в профицит уходить — либо белком, либо углями, иначе свинью на выходе получишь

Ну и бояться чутка заплыть не стоит, если цель стоит именно поднабрать