Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Результаты поиска

Искать ещё

Страница 3 из 10

Сообщение
Худеем вместе.

А в чем прогрессируем?)

Сообщение от: Василиска, 5 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Пришла беда, от кудакуда ее не ждали.

А какая диета была до и что после?

Сообщение от: Василиска, 5 авг 2016 в разделе: Персональные блоги
Сообщение
Худеем вместе.

@Ersinia вы не хотите поговорить о своём рационе? 2 яйца, яблоко и куриная грудка. ( чувствую себя саентологом)

Сообщение от: Василиска, 5 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Действительно 1300 - 1400 в её случае это оптимально. Дальше уже можно играть с белками и углями

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Ну наконец то... хоть один живой человек

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Большинство в принципе не может оценить физическую подготовку. )) Поэтому я тебя всецело поддерживаю. Опыт и навыки в твоем случае в любом случае...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Банку протеина этой женщине которая любит твой второй подбородок ))

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Вообще в голову не бери)) мне кажется ты слишком критично к этому относишься. Время сеять, время жать

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Ты знаешь. я не включала туда омеги и масла для салатов, как минимум есть калорий 150 исключительно на эту погрешность. У меня допустим столовая...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Примем на заметку.

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

))) привет. Включайся

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Я не такая... я с принципами и стержнем

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Я просто к тебе подмазываюсь)) может повезёт и ты мне как @Кукарыч у , разрешишь в твой контактный питомник примкнуться и узнать мудрости не...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

)) с твоими пропорциями и формой ты можешь есть даже лаваш с маслом запивая 10% сливками

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Творог на ночь, как альтернатива простого перекуса. Ни в коем случае не претендую на закрытие форточек , окон, и дверных проемов. Я в принципе...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Можно. Но если ты уверена что сможешь добавить к меню ещё немного белковых продуктов. Например рыбу. А ужин поздний это творог. Добавить немного...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Вот что выходит. У нас граница 1200 ккал. Логично? Меню я сейчас ей насчитала 1058. 150 ккал это то что не учтено. Например масло ОМЕГИ, заправки итд.

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

)) понимаю. И это упрощает нам задачу. Примерный рацион на день. 1. Завтрак. Каша овсяная, гречневая, рисовая, пшённая и т.п. можно на...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

мы помогаем опытом и знанием.

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты
Сообщение
Худеем вместе.

Давай сделаем салат?) Если ты к ним так прикипела.) И попробуем составить рацион исходя из того что ты любишь. Я думаю яичные белки и творог...

Сообщение от: Василиска, 4 авг 2016 в разделе: Питание и рецепты

Показаны результаты с 41 по 60 из 185 Вперёд >

Искать ещё

Страница 3 из 10

Результаты поиска

Быстрый поиск