wpc Кубок Украины 2 октября | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bu.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bu.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Sandrolik

wpc Кубок Украины 2 октября

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Sandrolik, 10 окт 2016.

?

работаем дальше?

  1. точняк

    20 голосов
    76,9%

  2. иди на пенсию

    7 голосов
    26,9%
Можно выбрать сразу несколько вариантов.
  1. Sandrolik

    Sandrolik Новичок

    Здравствуйте.

    Хочу поделиться видео, о том, как я выступил на прошедшем 1-2 октября, Кубке Украины по лифтингу и отдельным его движениям. Всю предисторию можно прочесть в предыдущих писульках. Хочу отметить что на подготовке была сорвана спина и тем самым, тренировать нормально тягу не представлялось возможным.

    На подготовке из фармы было использовано 3 флакушки энки и пачка митахи. Отдельное спасибо за видос моему другу Головинскому Дмитрию.

     
    Последнее редактирование модератором: 10 окт 2016
    Sandrolik, 10 окт 2016
    #1
    • Нравится! Нравится! x 7
  2. 6332588
    6332588
    ОктЯбря, исправь )))

    А как так сорвать спину, что приседать можно , а тянуть нет?

    По выступлению - норм. Единственный момент, на приседе коленки стреляют во внутрь. А почему 280 не засчитали?
    Пауза на 225 шикарная ))))
    6332588, 10 окт 2016
    #2
    1. Sandrolik
      Sandrolik
      280 засчитано .сумма730
      Sandrolik, 10 окт 2016
      #7
  4. ruksch
    ruksch
    чот да, 280 нормально досел - почему не защитали?
    ruksch, 10 окт 2016
    #3
  6. starmsu
    starmsu
    С жимом конечно странное судейство, жали бы уже в отбив.
    starmsu, 10 окт 2016
    #4
  8. tj™
    tj™
    ну про жим написали уже. команда жать по факту отдавалась под то что делал спортсмен. а не спортсмен жал по команде.
    зачем в монолифте отходить назад ?
    в целом молодец. работал это видно.
    tj™, 10 окт 2016
    #5
    1. starmsu
      starmsu
      Ести в зале нет монолифта, то привыкаешь снимать, а дальше ноги ставить, как тебе удобно. Соревнования не самое лучшее место, чтобы начинать эксперименты. Поэтому человек делает, как в зале привык.
      Вон Малан постоянно отходит.
      starmsu, 10 окт 2016
      #6
  10. Жиролифтер
    Жиролифтер
    Тянуть с сорванной спиной-мужественный поступок!
    Хотя и не самый разумный.
    Здоровья!
    Жиролифтер, 10 окт 2016
    #8
  12. Lift_master
    Lift_master
    Жим хорош! НО с паузой думаю кг на 20 бы меньше был... тяга и присед смешные какие то, для такого жима...
    Lift_master, 10 окт 2016
    #9
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Ну не всем ноги здрючивать то ?
      mr. pikachu, 10 окт 2016
      #10
      1. Lift_master
        Lift_master
        Если интересно мое мнение, то всем))
        Lift_master, 11 окт 2016
        #14
  14. Kastorkaru
    Kastorkaru
    Без экипы жим зачет. Но конечно без паузы, так, по правилам, думаю только 210кг пожал бы. И все остальное серьезно отстает
    Kastorkaru, 11 окт 2016
    #11
  16. antonioni
    antonioni
    А впц разве не с допинг контролем?
    antonioni, 11 окт 2016
    #12
    1. ruksch
      ruksch
      впц - без,а авпц - с ним.
      ruksch, 11 окт 2016
      #13
  18. MrGeorge
    MrGeorge
    Я бы в очках и больше сел.
    MrGeorge, 12 окт 2016
    #15
    1. Bear from Tver
      Bear from Tver
      В очках каждый может
      Bear from Tver, 14 окт 2016
      #16