13-ая неделя сушки. Отчет.

Главное что в трусах!

Говорю же у Артема фотографировался))) Вот и выложил похвастаться)))

Благодарю!!!

Видимо повернуться надо было чуть больше и бицепс бедра правый меньше левого.

Тебе посоветовать какой лучше взять?

Я не знаю, что так работает, но пашу как конь. Каждый день лучше и лучше, сил вагон. Короче прям жестоко качаюсь. Очень круто.

Главное снежинки с окна не снимает ,все равно в этом году зима

Спасибо,сделали перестановку. В другом месте стоит.

Пояснил выше. По ощущениям очень круто.

Там ребенок играл. Чтобы не заболеть. Сейчас уже тепло, он ни к чему.

Люди кто выступают от Москвы обязаны там выступать. Им нужно отобраться, чтобы поехать на Чемпионат России. Так что не покатит.

А почему сразу Гусь?))))

Не совсем понял. Это про какие тенденции?))))

Я чувствую, если поднять до 300 углей, все равно буду сохнуть))))

Ответ был выше, он тренируется как конь! На тренировке все эти угли и улетают в топку)

А вот это офигенный комплимент, огромное спасибо!!!

Призы в категории мужского бодибилдинга распределятся следующим образом: за первое место победитель получит 80 тыс., 2 место – 70 тыс, 3 место – 60 тыс, 4 место – 50 тыс. 5 место – 40 тыс, 6 место – 30 тыс, 7 место – 20 тыс., 8 место – 10 тыс.Вычитал в инете.Тоже интересно это так?Или лапша?

Если только выиграешь!!!

Я могу в общем и так рассказать. Короче регистрация затянулась как всегда, но это ладно. Когда мы поехали на регистрацию, то за проезд на машине заплатили 500 рублей и сказали, что в день соревнований платить не нужно будет. Но оказалось надо еще 500 рублей. Грим у меня был в 11.45, а пошел примерно в 12.00.
Не было временного регламента выхода категории бодибилдинг. Когда я пришел после грима, то думал сейчас еще полежу часика 2 и потом будет выход, но не тут то было. Буквально через 20-30 минут сказали, чтобы строились 80 кг ББ, естественно я сразу выпил все пампилки перед выходом, но к сожалению они заработали, только когда вышел на награждение. А на сцене я очень сильно переволновался и почему то чувствовал себя неуверенно, меня потряхивало и как я сказал было сильное волнение. А зале народу практически не было, чему я сильно удивился. Проиграл думаю по делу, т.е без претензий. Посмотрим какую форму покажу на России. Сделал выводы и будем подводиться по форме. Думаю буду глубже точно. Главное выкинуть сомнения и выходить лидером, чтобы все это видели. Уже очень жду, данного дня.

Мне понравился. Первый раз пробовал.

тут обсирают только тех у кого блоги бездушные, или кто сам агрится

Благодарен всем за положительные отзывы. Да и не положительные тоже хорошо. Но в любом случае успехов всем вам.

Знаю, знаю. Буду работать. Все будет. Нужно время.

Спасибо огромное.

Очень приятно такое читать. Здоровья тебе и удачи. Буду стараться показать максимум на России.

Поэтому больше ни ногой на Чемпионат Москвы. Только как зритель или тренер.