№ 1 | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bu.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bu.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Artem Nervniy

№ 1

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Artem Nervniy, 11 фев 2014.

Страница 1 из 2
  1. Artem Nervniy

    Artem Nervniy Дальневосточный БЕС

    ДОбрый день мои и друзья ,фанаты ,и враги )))Смотрим ,обсуждаем ,уясняем и качаем!всем РЕСПЕКТ

     
    Последнее редактирование модератором: 11 фев 2014
    Artem Nervniy, 11 фев 2014
    #1
    • Нравится! Нравится! x 23
  2. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    Artem Nervniy, 11 фев 2014
    #2
    1. Михаил Медведь
      Михаил Медведь
      Суставы смазываются жирами? Lol =)

      Но Дроп-сеты вещь!
      Михаил Медведь, 12 фев 2014
      #24
  4. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    ВОт в такой форме я сейчас,надеюсь все хорошо объяснил и многие возьмут на вооружение
    Artem Nervniy, 11 фев 2014
    #3
    1. Unknownperson
      Unknownperson
      На главной картинке видео пиздец задняя вылезла дельта !)

      Огромный респект !!! Все ждем с нетерпением !! :metal:
      Unknownperson, 11 фев 2014
      #11
  6. Joy
    Joy
    здорово! вечером гляну
    Joy, 11 фев 2014
    #4
  8. sashan
    sashan
    Артём, вот это ты здоровый парень. :)
    Как дела?
    Кстати, хорошо подаешь информацию, респект.
    sashan, 11 фев 2014
    #5
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      Ты ж мой спаситель!привет!ну Сань 99 кг вешу ,но чет мне кажется что 50 мкг меня начало по мясу жрать щитовидки((а так все отлично конечно же благодаря тебе!
      Artem Nervniy, 11 фев 2014
      #6
      1. sashan
        sashan
        Да ладно... Ща заскриню. :)
        Вот! Я же говорил, что может жрать.
        Снизь вдвое. А вообще- всё лучше в ВК.
        Приятно, блин! :)
        sashan, 11 фев 2014
        #7
        1. CeHbKA
          CeHbKA
          твой подопечный? :)
          CeHbKA, 11 фев 2014
          #15
  10. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    и мне)
    Artem Nervniy, 11 фев 2014
    #8
  12. 100Gramm
    100Gramm
    ka4.gif
    100Gramm, 11 фев 2014
    #9
  14. Sallyburns
    Sallyburns
    Достаточно полезное видео, всегда со спиной проблемы :opasnoste:
    Sallyburns, 11 фев 2014
    #10
  16. MrDimaKin
    MrDimaKin
    Лучшие видео на этом канале твои. Линдовер хуже, он - попса, ты - хардкор!
    MrDimaKin, 11 фев 2014
    #12
  18. coddoy
    coddoy
    ничего лишнего. все по делу. не помню когда материал атлетов до конца досматривал.
    делай больше!)
    coddoy, 11 фев 2014
    #13
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      спасибо
      Artem Nervniy, 13 фев 2014
      #32
  20. ProXimo
    ProXimo
    Хорошее видео)
    ProXimo, 11 фев 2014
    #14
  22. Easy Lover
    Easy Lover
    просмотрел на одном дыхании...отличное видео...отличная форма!
    У меня к Артему вопрос возник... - почему становая поставлена в завершении тренировки?... - ето определенная последовательность упражнений на спину именно на данном етапе подготовки например.... или так совпало?
    Easy Lover, 11 фев 2014
    #16
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      чтобы не травмироваться
      Artem Nervniy, 13 фев 2014
      #31
  24. Djolud
    Djolud
    Все очень круто)))Легкая ремарочка. Процесс вовлечения углеводов в работу мышцы происходит при кислородной(аэробной) системе ресинтеза АТФ, а не анаэробной. К анаэробной относится фосфатная и лактатная системы. Про это очень хорошо написано в книгах Петера Янсона.
    Djolud, 12 фев 2014
    #17
  26. Mikle39
    Mikle39
    Легко слушать и смотреть, редкое видео которое не проматывал !

    Спасибо за инфу и за подачу !
    Mikle39, 12 фев 2014
    #18
  28. Tarlich
    Tarlich
    Гуд ! все с легким юмором и доходчиво -)
    Tarlich, 12 фев 2014
    #19
  30. reas
    reas
    Забавное сочетание подвальной качалки и школьного спортивного зала.
    reas, 12 фев 2014
    #20
  32. Hushpar
    Hushpar
    Бозееее... Что это было?
    Hushpar, 12 фев 2014
    #21
    1. Norb
      Norb
      Чего разорвали тебе шаблоны? :petro:
      Norb, 12 фев 2014
      #25
      1. Hushpar
        Hushpar
        Какие шаблоны?
        Hushpar, 12 фев 2014
        #26
        1. Norb
          Norb
          Да вообще ::
          Norb, 12 фев 2014
          #28
          1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
            12 фев 2014 Показать
  34. MihailPRO
    MihailPRO
    Форма очень хорошая) Буду ждать от тебя победы на Арнольде!
    MihailPRO, 12 фев 2014
    #22
  36. BRASILian
    BRASILian
    Артём, во ты жесткий! задний пучок дельты вообще такое мяяяясо)
    BRASILian, 12 фев 2014
    #23
  38. dinamo503
    dinamo503
    веселый парень!
    dinamo503, 12 фев 2014
    #27
  40. Тугарин
    Тугарин
    На восьмой минуте Артем выполняет хаммер. У нас в зале стоит такой, но его некто не трогает не можем понять, на что идет и как его правильно делать.
    Тугарин, 13 фев 2014
    #29
  42. powermen
    powermen
    Приветствую Artem Nervniy, Стан на масле от фрамакома не используеш в своей подгтовке и использовал, или используеш микс 2? очень интересно твоё личное мнение о каком то из этих препаратов
    powermen, 13 фев 2014
    #30
    1. Artem Nervniy
      Artem Nervniy
      ??
      Artem Nervniy, 13 фев 2014
      #33
    3. Darvil
      Darvil
      Он натурал, какой стан?
      Darvil, 13 фев 2014
      #34
      1. Unknownperson
        Unknownperson
        Даже оксаны то не нюхал ! )
        Unknownperson, 13 фев 2014
        #35
  44. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    15.02.2014

    Вложения:

    • SWVMljaDJUI.jpg
      SWVMljaDJUI.jpg
      Размер файла:
      206,3 КБ
      Просмотров:
      87
    Artem Nervniy, 15 фев 2014
    #36
  46. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    еще немного

    Вложения:

    • dGoB5zwFp98.jpg
      dGoB5zwFp98.jpg
      Размер файла:
      160,3 КБ
      Просмотров:
      272
    • E0RHVeUPmxU.jpg
      E0RHVeUPmxU.jpg
      Размер файла:
      173 КБ
      Просмотров:
      167
    • Kd1DnfnqS8k.jpg
      Kd1DnfnqS8k.jpg
      Размер файла:
      176,3 КБ
      Просмотров:
      149
    • SWVMljaDJUI.jpg
      SWVMljaDJUI.jpg
      Размер файла:
      206,3 КБ
      Просмотров:
      149
    • xMi9S7w_cq4.jpg
      xMi9S7w_cq4.jpg
      Размер файла:
      159,5 КБ
      Просмотров:
      155
    Artem Nervniy, 15 фев 2014
    #37
  48. Pharmacomlabs
    Pharmacomlabs
    Ебанись.
    Pharmacomlabs, 15 фев 2014
    #38
  50. Unknownperson
    Unknownperson
    Весьма достойно !
    Unknownperson, 15 фев 2014
    #39
  52. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    15 фев 2014 Показать
  54. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    Фармаком в массы!

    Вложения:

    • LtmPj96LF9A.jpg
      LtmPj96LF9A.jpg
      Размер файла:
      173,3 КБ
      Просмотров:
      188
    • N9iIIwrKpDo.jpg
      N9iIIwrKpDo.jpg
      Размер файла:
      174,2 КБ
      Просмотров:
      172
    Artem Nervniy, 17 фев 2014
    #40
    1. Norb
      Norb
      Хороша няша) Футболка малость велика))
      Norb, 17 фев 2014
      #41
    3. Unknownperson
      Unknownperson
      ЭЭэээээ )) нифига ты там в балканке хорошо живешь )
      Unknownperson, 17 фев 2014
      #42
    5. amgraben
      amgraben
      amgraben, 3 мар 2014
      #51
  56. Artem Nervniy
    Artem Nervniy
    ахахах)
    Artem Nervniy, 21 фев 2014
    #43
  58. Artem Nervniy
    Artem Nervniy

    21.02.2014 (1 week out AK 2014 Columbus OhaiO)99 kg
    Artem Nervniy, 21 фев 2014
    #44
Страница 1 из 2