блог от натурала=)

и так добрый день уважаемые форумчане долго думал и рашил все же написать этот маленький блог...

и так моя история началась давным давно примерно лет в 17-18

вот так примерно я выглядел в эти годы занимаясь при этом волейболом 9 лет дададад именно 9 лет.....
Но спустя некоторое время команда распалась и я решил что пора бы немного покачаться
и с 18-19 лет я трудился в зале делал что попало и как попало и результат за год дал свои плоды

и я стал весить с 75 до 92 кг.... и все бы не чего но тут приходить призыв в армию пору служить родине все дела... думая что в армии я буду заниматься и держать себя в форме но хер то там .... пойдя в армию и отслужив пол года я получаю травму спины а именно меж позвоночную грыжу,поясничного отдела... 3 месяца на больничной койке так как я даже завязать себе шнурки не мог пролетели очень быстро и отразились не в лучшую сторону и как следсвия на 9 месяце службы меня комиссовали из за этой спины и выглядел я вот так по приходу из армии


на фото 78 кг....

ну и как следсвие еще пол года я сидел на разных процелурах типо уколов физео терапии и много чего еще но самое не приятное было вот это

да это иголки воткнуты в спину и подключен к ним ток.... так ты лежиш минут 40-час и тебя бьет током.... дело не из приятных

конечно врачи мне сказали что мне нельзя поднимать больше 10 кг и все такое...
но пройдя реабилитацию и проставиви все уколы я все же решил пойти в зал.... конечно я очень боялся делать присед и тягу с большими весами так как это было больно и не приятно.... но я делал все по тихоньку и старался вернуть вес... спустя год с 20-21 я все же смог вернуть часть мышечной массы дойдя до 90 кг и выглядел вот так
да тут у меня было первое снакомсво с фармой и я пробовал меташку 150 таблов.... вес я конечно вернул было все здорово=))

и вот наступает момен когда мне 22 года и я хочу большего прогресса спина более или менее уже пеерстала болеть но тягу с большим весом все так же не делаю....

и я решаю закурсить более или менее правильным курсом . вот тогда меня перло дай бог результат был заметен я стал вешать 98-100 кг кстати хоч аметить что фарма была исользованна тогда от не кому не известного самовара геона .. качество было достаточно хорошее но от нан фенила болела попа к концу курса....


прогресс думаю заметен на лицо ...


и так по набранной массе я в принцепе был доволен и отдохнув немного сел на 2 .. все это от фирмы геон ... в этот раз фарма оказалась более лучшего качесвто без кристалов осадка и всего отсального жопу не рвало вообще ну или может просто то что я привык....

и вот этот курс идет и сейчас и подходит к концу.... и имею вес на данный момент 102 кг коглда по ем 103-104=)))




и так я думал что такого мяса мне хватит но недвано неедлю назад мне поступило предлоджение выступить весной по классическому бб от сюда следует что мне надо за зиму накинуть еще 10 кг мяса... чтобы весной выходить на сцену 91-94 сухим... поэтому думаю будет работать зимой над спиной и больтше над ногами.... и продолжать вести блог=)))
строго не судите рассказал все как есть свою маленькую историю