Тренболон

А я шото к отпуску его две коробки взял,себе и жене,думаю хоть раз в жизни загореть,а то как ни приеду на море в первый день сгораю нахер,потом дожди до конца отпуска и домой приезжаю как с колымы зимой.

 

фк для мажоров я просрочку брал )) ща еще бакс поднялся а что после голосования будет увидим

 

Его надо было под конец подключать когда обменка замедлится, а ты бежишь впереди паравоза

 

на 200 углях замедлится ? ладно отменю пока

 

На дефиците калорий

 

Ты в теме с конкурсом реально свой живот выкладывал ? С таким процентом жира тебе кроме куба твоего микса ближайшие 6 недель точно ничего больше не нужно. Чем дальше тем сложнее сжигать будет, начнёшь все и подключать

 

да мой живот 118 кг вешу сейчас
а не проще пару недель вообще в 0 угли убрать ?

 

Сейчас сколько углей у тебя ?

 

З.ы у меня почти такой же был пару мес назад)

 

Как раз чтоб плечо доебать)

 

В ноль не убирай

 

Нет, сил совсем не будет, тупо сорвешься и в зажор уйдёшь.
200 это минимум, лучше 250.

 

Не обменка, а гормоны проседать начнут

 

Тут кому как. Я на 200-250 набираю. 300 и больше, салом заплываю

 

С его весом думаю 200 многовато... хотя трен сам будет ещё просить, он приноровится, если срываться не будет

 

Я на 250 скидываю. Он на 10кг больше меня.

 

у меня кореш жрет все подряд и бухает и всю жизнь с прессом ходит,вот где справедливость )) ?
один раз его видел правда смамоном когда из тюрьмы откинулся и за месяц опять как и был

 

я на веса залезать не буду мне жир скинуть

 

пивом набухал жирок ,все таки лучше от пива отказаться

 

Споаведливость на голосовании. Не забудь проголосовать.

 

не больше 150

 

Да так и оставляй, потом почувствуешь как подкорректировать

 

Это жизнь, братан)

 

самое рабочие для жиросгона это днп но зрение дороже

 

Овощи, зелень употребляешь?

 

да конечно,тем паче сейчас лето

 

Отлично

 

Я только через 2-3 недели начинаю ощущать трен Э, в том числе сон и пот

 

Есть такая схема, подбадривают щитовидку тироксином, когда тироиды снижаются

Т3 на сушке - другая тема, суть в том что бы метаболизм разогнать до небывалых скоростей, поэтому его жрут по 50-100мкг, что условно в 2-4 раза больше чем может вырабатываться своей, то есть создается искусственный гипертиреоз