Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Ручке. С Хоккеистом. 10.01.14

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Obizyan, 14 янв 2014.

Obizyan Атлет Живой Стали
Obizyan, 14 янв 2014

#1
- Нравится! x 24
Славянин
Нифига себе, а вы чо качаетесь шоли?

Славянин, 14 янв 2014

#2
1. Кефирчик
  на мандаринах
  
  Кефирчик, 14 янв 2014
  
  #5
CeHbKA
второй нах

PS АХЖА!

CeHbKA, 14 янв 2014

#3
pitch
Ща начнется послепросмотровый пиздеж!

pitch, 14 янв 2014

#4
unreal
Во-сколько лет начал заниматься хоккеем?

unreal, 14 янв 2014

#6
1. Obizyan
  не говорит )) давно кароче )))
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #8
BRASILian
Тёмыч,опять депрессивная концовка,ещё и на фоне дождя...двояная печаль:(((

BRASILian, 14 янв 2014

#7
1. Obizyan
  да вроде не очень депрессивная ...ну хотя щас...такое состояние..время..место..кароче ебала пока вот такая....но концовка нормальная..правдивая!!!
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #9
2. 1. serg027
    Такие концовки - то что надо, по мне так это поинтереснее чем кач бицухи. Видео где просто качают мышцы по музыку сейчас много на ютубе, а личное мнение всегда интересно послушать.
    
    serg027, 14 янв 2014
    
    #26
d3m3
Хоккеист говоришь? Откуда он руки такие нажрал? Я еженедельно 2-3 раза всего гоняю, и то руки максимум 42 были зафиксированы..

d3m3, 14 янв 2014

#10
1. Obizyan
  он вааще там играл полупрофессионально...воротчик..за команду юношескую Питерскую...потом забил 2 года уже не играет совсем...выступает теперь по билдингу...
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #13
владимир - 75
Кадры ё моё угарают)))))) Молодцы здоровья, меньше травм, терпения.

владимир - 75, 14 янв 2014

#11
1. Obizyan
  это дааа )))) с клиентом одним придумали ))))
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #14
AlexXx
Что бы в руках камеру не носить, по улице, надо шлем (с камерой) как у Бейсджампера))) И руки свободны и ракурс держит))))

AlexXx, 14 янв 2014

#15
Ярополк_бля
ты там недосыпом себя в перетрен не загони

Ярополк_бля, 14 янв 2014

#16
1. Obizyan
  сам боюс...все тяжелее и тяжелее тренироваться стало ((( пытаюсь пока на травяных успокоительных спать...ну что-то получается..вот 7 часов проспал..это уже много по сравнению с этими неделями...
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #21
Joy
Красава, смотрю каждый выпуск, очень жду момента начала твоей подготовки к соревнованиям и предсоревновательной сушки, успехов главное не травмируйся

Joy, 14 янв 2014

#17
1. Obizyan
  спасибо ))) осталось недолго ))) блеат 20 января все ближе ))) сцукооо! как подумаю ...
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #22
Сема Химик
Артем привет! Видос как всегда охуенчик, только коротковат, я пожрать даже не успел после тренировки)). С удовольствием смотрю твой проект, как блеать сериал)))) Продолжай снимать и добавь хоть минут 10)))))))))

Сема Химик, 14 янв 2014

#18
1. Obizyan
  Химег, спасибо на добром слове ))) чота долго ты жрешь ))) стараемся, снимаем..просто я понимаю некоторых товарищей..однообразно получается..с другой стороны у меня нет ни одной одинаковой тренировки...да и не в тренировках дело ))) еще 10 минут добавлять...не знаю...во первых заибесси монтировать )) во вторых мало кто смотреть будет..есть статистика, что большинство смотрят до 20 минут..дальше процент уменьшается очень сильно...
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #23
2. 1. Сема Химик
    Понял, буду жрать быстрее Щас просто мясонабор)..Ближе уже к соревнованиям будет интересно посмотреть как ты подводишься, с компотами и упражнениями все более-менее понятно, хотя тема химии будет тоже интересна..по питанию хочется увидеть..Безуглеводка в реале)) когда можно немного послабление сделать чтобы не сдохнуть, какие сопутствующие витамины будешь принимать (не фарму) Короче какие-нибудь полезности)
    
    Сема Химик, 14 янв 2014
    
    #27
3. keelhauled
  Нормально Вы кушаете. Я дожрал ещё до окончания жима.
  
  keelhauled, 14 янв 2014
  
  #24
Bizadon
Мне кажется или это все таки просто обычный жим узким хватом?) В чем принципиальное отличие?)

Bizadon, 14 янв 2014

#19
1. Сема Химик
  Принципиального отличия нет, просто немного по другому трицепс работает, вроде обизян в видео объяснил - что-то среднее между жимом узким хватом и французским жимом
  
  Сема Химик, 14 янв 2014
  
  #20
3. Obizyan
  да в этот раз даже пописдел по технике в камеру ))) узким хватом жим больше на низ груди делается...а французский жим на лоб или переносицу..а тут шея-подбородок...получается почти французский, но с большим весом..кстати на прошлой подготовке я ебанул 140х6 ахуенным жимом Артема.. а потом сделал почти песдатый французский к переносице 100х6-8...вот тогда трицепс ахуел!!!
  
  Obizyan, 14 янв 2014
  
  #25
Djolud
Как всегда круть, но !!!
Он тоже начинал с банданы И он не то чтобы прям пират

Djolud, 14 янв 2014

#28
Касьян
Ахуенно!мне лично очень интересно смотреть) напарник твой на Дацика чем то похож

Касьян, 14 янв 2014

#29
Obizyan
заебок! пропали все комменты ниже этой фотки..ахуенно...

Obizyan, 18 янв 2014

#30
1. Касьян
  снимай ишшо)
  
  Касьян, 18 янв 2014
  
  #31
Obizyan
сегодня планировалось....но чота не срастаеццо ((((

Obizyan, 18 янв 2014

#32
Kiborg
Позитивно... сам по лифтингу выступал раньше с мочегонными, обезвоживание и срезание углеводов - это пиздец, не говорю о полном убирании уж. Держись

Kiborg, 19 янв 2014

#33
Сема Химик
Обизян привет!!! Как там делы? Решил свои временные трудности? Когда ждать видос)? Жратва не лезет

Сема Химик, 20 янв 2014

#34
1. Obizyan
  Здарова Химег )))) Кушай давай нормально )) а то не вырастешь...трудности..они щас...не решаемые...кароч...пока не получается снимать...может завтра чо намучу! вообщем ждите!! все будет! обещаю!!!
  
  Obizyan, 20 янв 2014
  
  #35
2. 1. Сема Химик
    Придется болд подключать пока от тебя видосы не появятся)))))))))) Давай, удачи! Решай свои гемморои и ждем!
    
    Сема Химик, 20 янв 2014
    
    #36