Не любишь? Заставим! Нелюбимые упражнения чемпионов!

подтягиваться не люблю )

Да поможет тебе гравитрон — если он есть конечно.

Я пресс ненавижу делать и кардио. А становая тяга - любимое упражнение)

Ненавижу делать бицепс и пресс. Я какой-то хуевый дрищ.

Раньше присед не любил,как прочухал изменения в организме(я о палатке с утра),лучше нет упражнения в мире(тестобустеры на помойку)))

Периодически не люблю бицепс, присед, становую, подтягивания, но в таком случае просто перетрясай программу или исключаю на пару неделек и все дела.

Гравитрон для девушек и подснежников)

и у меня такая же хрень, мне пресса и от приседа хватает)

Ты как там оказался?)

Присед на первом месте?да я вас за присед....ну а так не любимые упражнения ,все на пресс

Так и зазвездиться не долго ) поокуратнее там

Нелюбимое упражнение есть выброс молочной кислоты в ляжки после дня ног. А все остальное заебизззь

Ненавижу подтягивания, вот только вижу перекладину, кажется сил нет))
p.s хуёвый с меня турникмен)

А почему все не делают пресс? Это же такая же мышца как и другие, я на римском стуле с гантелей качаю, пресс толще становится + гораздо меньший рис получиться грыжу и другие проблемы, все самые крутые пауэрлифтеры качают пресс такие как Маланичев к примеру.

У меня с недавних пор приседания стали нелюбимым упражнением, просто думаю сменить программу ближе к лету для разнообразия, а так до сих пор люблю качать бицепс, подтягиваться, тянуть и жать.

Херню снимают. Не знаю как при силовых тренировках, но в ББ, упражнение либо прокачивает мышцу, либо нет. Каким хуем тут любимые/нелюбымые упражнения.

Единственно что не люблю- подтягивания за голову.

так он уже))))
http://vk.com/videos-31415213?z=video-31415213_164347251/club31415213

Только икры не люблю делать, потому что нервы пересекаются и после 16 повторения ощущение, что по яйцам получил удар

Ненавижу!!!! Ненавижу присядать!!!!!! но, сука надо, ибо от них у меня тест взлетает (каждое утро страдаю ). Терпеть не могу тягу гантели в наклоне.... но блять, именно в них я лучше всего широчайшие чувствую. Не люблю французский жим. но трицепс хочу. потому надо.
вот так вот)))

скажи это Патриашвили

У меня в зале пресс не качаю наверное только я, хотя надо, так как являюсь счастливым обладателем протрузии.
Когда спрашиваю у пасанов, зачем ты качаешь пресс, мне отвечают "незнаю", после чего говорят, ну вот, потрогай, там под слоем жира есть же пресс... омг

Всем в помощь слова- "Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет" так говорил Майк Тайсон, если вбить себе эти слова в голову очень мотивирует!!!!!

Самое не любимое у меня, это Присед и пресс! А всё остальное только с удовольствием)

Не могу понять , как можно не любить жим , не любить качать спину

Кардио не люблю, все остальное люблю.