Жим 200 внатураху: Итоги!

пожал и пожал... таких, как ты, "натуралов" пруд-пруди. не вижу поводов для срача. Молодец!

накуя оправдываться 20 минут
пожал - молодец

МолодЭс дарагоЭ

Че даже без ксб 55?

чо за кислота в начале!

нахуй жать 200 кг и ходить залитым с отекшими глазками?

еще и кривляется! Пожалуй выключу видео.

Натурал который до этого курсил збс... :DD так что если человек покурсил лет 10, а потом стал без фармы заниматься тоже натурал значит

Блять, такое ощущение, что ты прикидываешься, что не понимаешь о чем речь.
Когда человек выкапывает 8/9 десятиметровой ямы экскаватором, оставшуюся часть лопатой, и потом говорит что выкопал 10 метров без экскаватора, то я вот хуй знает... теперь наверное понимаю людей, которые считают качков тупыми.

Отличие натурала от химика в том, что у натурала горманалка чиста как слеза младенца, девственна как пися юной девы, а горманалку химика трахали злые андрогены и выдавал в рот сам его величество химический ТЕСТ! ))) Поэтому натуральность как девственность может быть только один раз))

Да сейчас такая еда!
Что натуралов вообще не осталось!

тест 15. 5 -очень плохо, нечем хвастать, на пенсию пора раз за 8 месяцев не восстановился. А жим 200 тут уже не важен.

Бляя ребята, вот все те, кто тут пишет про то натурал я или нет, на химии или без химии. Вы вот 19 минут смотрели это видео и нихуя так и не поняли?!?!
Я делюсь своим опытом с вами, своими тренировочными планами, которые основаны на том материале, который изложил Дмитрий Головинский. Я хочу, чтобы и вы жали 200 и больше двухста, и рассказываю о том, как это сделать. Вас же заботит, только то насколько я натурал. Ни в этом дело друзья, вы еще не поняли этого?!

А вообще успехов.все побежал жать

Диман, хороший ты парень) Со временем все станет получше, видео, тексты, сценарий, продолжай дальше, не слушай никого) про спорт ясно и так, что красава)

Димон, а какой максимальный жим у тебя был на курсе?

Как хорошо что на данном ресурсе, Яшанькин своих пидоров менсфизик не продвигает. "Натуралов" Головинского более чем достаточно

Отличные планы.
Успехов в подготовке и на соревнованиях. Главное без травм.
220 круто садишься. По виду можно было продолжать и продолжать садиться.

Вообще народ у нас интересный.
В соседней ветке человек выполнил МСМК в AWPC. Название для темы тоже непрозрачно намекает на допинговую невинность.
При этом говорит, что раньше химичил, так же есть ролики на канале с тягой больше чем на соревах.
Но почему-то никто на него не наезжает, хотя он выступал на соревах среди любителей, чего Дима делать не собирается.
Это не призыв пойти кого-то погнобить. Просто хочется понять, в чем разница. Вопрос к тем, кто наезжает на Диму.

Образцово-показательный холивар.

смотреть где-то с 20-й секунды.
Натурал который не пожал 150 кг на соревах и после этого сел на ААС.
Сейчас он "очень перспективный жимовик" с результатом 250+ вроде, который "без ААС" пожал 240.

Потом химики плачут как им блеать трудно и что фарма через 2-3 месяца после курса ничего не дает. Все так братцы, все так.

Мнение:
почему
"Показать результат (ранее показанный на курсе) без фармы" и "показать результат никогда не употребляя фарму" - разные вещи.

Говорю сразу: не претендую на абсолютную истину, просто интересно почему вопрос (который будет описан ниже) не поднимался (может поднимался, но я его не видел по крайней мере).

Приведенные аргументы в пользу того, что это одно и тоже:
- тест снижается сначала ниже нормы, что дает откат
- затем тест восстанавливается до нормальных значений, что естественно возвращает химика к натуралам с точки зрения темпов прогресса
- если анализы показали что тест в норма, значит ничего там не фонит и не помогает прогрессировать

Со всем выше перечисленным абсолютно согласен, ни в коем случае не спорю.

Но многие забывают одно "маленькое" обстоятельство.

Вот задачка:
Дано: атлет первый раз в жизни пришел в зал и пожал, например, 70 кг. Далее: атлет никогда не химичил и пахал 2 года, чтобы пожать, например, 150 кг. Потом бросил тренировки, допустим на год (за это время, думаю, уж точно можно потерять форму). Через какое-то время понял, что сделал глупость и вернулся в зал. На первой тренировке после перерыва пожал, допустим, 90 (по моим субъективным представлениям это будет так, т.е. что-то да останется все таки, хотя, наверное, вопрос в длительности перерыва).
Найти: сколько времени атлету потребуется чтобы вернуть свои 150 кг результата при правильных тренировках и питании?
Решение: думаю не больше, чем полгода, а скорее всего и даже меньше.
А почему такое решение: ответ один - мышечная память!

Это загадочное явление (в его существовании я не сомневаюсь, так как ощутил на себе), по-видимому, существует и не важно какой у него механизм. И более того, мышечной памяти похер на то, каким образом был достигнут результат: химическим или нет. А почему похер: да потому что "жмет" не тестостерон сам по себе, а тот эффект который он оказывает на мышцы в итоге.

Вот пожал человек 200 (похер как: внатураху или на курсе), потом откатил (опять же неважно за счет чего: отдых, понижение теста). За счет мышечной памяти он факт восстановит результат быстрее, чем если бы никогда ранее этого не делал (вот ключевой момент, а не фарма). Да, пусть тестостерон падает после курса, но откат то временный. Потом тест восстанавливается и химик с натуралом находятся в одинаковых условиях!

Надеюсь вы меня поняли.

P.S. Результат достоен уважения как бы то ни было. Автору респект

Основная трабла-отсутствие срединного пути.

Т.е. для большинства либо натурал с результатами кмс\мс AWPC если лифтер
и странного вида пельмешек, если натуральный, кхм, бодибилдер.
А если химик-то должен выглядеть как Арни, тянуть как Кокляев и приседать как Малан.

А химиков у которых результаты нечто среднее просто нет в глаза большинства.

Ну что ж.....вот и получился срач.

Итоги серьёзные, мне нравится.

Не верю про натураху!