Депрессивная тренировка спины!!! 07.01.14.

Есть немного ))) с другой стороны я сегодня сделал 10 раз без веса, 8 с 20 кой..6с 40..а потом еще 10,9,8 с 20 кой...похуй )) все равно спина работала )))

да все будет норм, просто...блять пока просто так )))
не представляешь как я ахуел (((

блять так счастье не самое большое в Хеленджике щеголять ))) да все порешается...все вместе навалилось...работа сезонная - так щас все бухают, работать некого..деник хуй...у дочки скоро днюха, у жены чуток попозжа...да еще и самая что ни на есть подготовка начинается..а там всегда непредвиденное бабло.... Если бы не пивоварня Фармаком..Ваще хуйбычобыло..даже эти видосы... прорвемся )))

Что можно теоретически выложить нового в выполнении упражнений, схем, питания??? Уже все давно придумано..А так интересно наблюдать за прогрессом, плюс заряжаться позитивчиком от видосов нормального пацана..

Спасибо за отрицательный отзыв. Есть над чем думать когда читаешь критику..хуле когда хвалят - всем приятно ))) на самом деле Сема Химег все ответил...я изначально видосы пишу не как обучающие...а как...да просто пописдеть )))) воспринимайте их проще ))) хобби у меня такое..я преследую свои корыстные цели ))) если кому-то видосы с практической точки зрения пригодяццо - да и заебок ))) а так правда не придумаешь ничего нового..есть куда как более профессиональные и качественно сделанные видео по поводу всяких эксклюзивов и обучений, на вскидку Дэн Борисов, Югифтед, Гостюнин...

А мне напротив первые видосы,больше нравились.

Думаешь все дело в пролактине)? Меня бы пару чемоданов с баблом избавило бы если не от всех проблем, то от любой депрессии точно , это хороший аналог любых ингибиторов ароматазы и прочих гормональных препов)

спасибо на добром слове ))) а на сцене я заебись прыгаю ))) заводно ))) а на кухне буду попозжа продолжать песдеть ))) когда сил не будет снимать ролики в зале )))

первый кто прочитал ))) молодца )))

блять..Ботан..никада больше тут не пиши!

А если серьезно, спасибо за твое как всегда интересно, и доходчиво высказанное мнение, а не мои косноязычные видосы...Просто уточню пару моментов..У меня депресс - не по поводу блять как мне хуего живеццо - хотя и такое моментами присутствует...Я ооочень рад такому подарку судьбы как моя семья!!! но на данный момент я не вижу другого для себя способа заработать бабла - как делать себя.. одно тянет другое.. соревнования, внешний вид,клеенты - бабло...собственно пока так и идет...и еще...блять не угасла пока спортивная жилка..соревноваться хочеццо..вот как только незахочу - вот тут же нахуй!!! а пока..блять приходиццо вот такие видео невеселые писать )))

гыгыгы блеать )) ржем с женой )))) порадовал ))) вот такой межсезон без прикрас ))) очки дома ношу..я же слепой аки крот... а на тренировках и работе я в линзах ))) блять ну порадовал )))сцуко )))

не хотел таскать с собой еду, а протеин щас не пию...давно не пию )))) пиздежом ничотак получаеццо )))

Темыч гыгыгы )))) да уж саунд лег как надо ))) прямо в настрой )))сам не ожидал ))) ну и вааще песенки ничотак )))

спасибо ))) собственно из таких соображений вообще началась вся эта ебала с видосами ))))

пасиб ))) 177 см...