В погоне за сушкой в компании с Барашком)

Ща зажгем)))
Клён придёт, спалю все кардио тренажёры

Естественно!)
Че дети что ле?

Ахаха)
На тюрьме не чалился. Бог миловал.
Партаки это студенчества.

С позвоночником у меня все в порядке)
И проблем не было никогда)
Просто левая трапеция рально меньше правой, отсюда и кажется что есть сколиоз)
Насчет фэйса... жена тоже грит будь попроще и улыбайся чаще)

причем тут Том?

@Kotik46 , вы обкурились что ле или вы врач ортопед, чтоб диагнозы по фото ставить?? У меня в жизни проблем с позвоночником не было.
Ни одного врачебногозаключения по этому поводу не было!
Ноги не растут. Как бы я их не ебашил.
Насчет рук... руки присутствуют в каждом тренировочном дне.
По просьбе тренера сам сплит не расписываю. Коммерческая тайна.

Скорее всего не отстают руки, просто к ним у большинства жира меньше липнет, чистого мяса больше. Когда просушится будут вообще знатные руки и плечи )

@Kotik46 Второй день в его сплите и есть день рук, легкая тренировка спины там находится по другим соображениям. Специализация на руки заключается не в том чтоб ебашить их трижды в неделю соло.

Это, по ходу, закрытый клуб какой-то

Как известно, на фарме каждый сможет. Так что обсуждаем недостатки

Серега, еще бы не выиграл, порвет тебя братва твоя))

А разве это не так ? оО

Это последний раз, когда он вволю поел.

А счастье - оно в еде, а не в форме

Вы с Лукашом... Не взяли меня вчера в игру(

Просто на первой фотке он бухой и поэтому счастливый.
А на остальных он упоротый спортик измученый деетой.
А спорт и дееты никого ещё не делали счастливым

Да хрен с ними с названиями))
Работают отменно! А это главное)

интересно, а сам ты сможешь ответить на вопрос - зачем они здесь?
Он не на сцену готовится. Зачем среднестатистическому "домашнему кочке" - инсулин???? Он же не Кумарин )))

Инсулина и гр не будет!) пептиды не юзал ибо не верю в их рабочесть, кроме мела)
Компот будет именно такой как написал! Разносится стан с треном не будут!
Т3 будет возможно, если т4 не поможет)
Из спорт пита только сывороточный протеин)
И то только для добивки бжу по белкам)
Выходы на коротких не практикую!
В конце планируем ещё хало подключить, но это все опционально)
Эка и клён разношу чтоб в хлам мотор не ушагать, хотя он итак ушатается)

Без спортпита точно все мышцы сольёт

т3 - лотерея. Я с разных батчей ЖЖ ловил разные показатели гормона.
Можно конечно на голдфарме брать фармацевтический, но там лимит на 3 пачки на 1 посылку (

@Kotik46

Уважаемый, Вы точно трезвы?

Какой ему, любителю, нахуй инсулин на сушке? Какой метан там же?
Пептиды пусть "натуралы" колЮт.
ЭКА и Клен разносят те люди, которые хотят не только просохнуть, но и выжить, второе вроде-бы тоже немаловажно.
Зачем разносить стан и трен? Препараты которые созданы друг для друга по сути?:)

Вы очень "интересный" человек, буду рад Вашим комментариям в дальнейшем

ООООО БРО!!!! ты веришь в силу пептидов и БЦА?! ты не долбоёб случаем?

онли митан-онли гейнер!!!!!!

Есть такое)

Отец, здесь я так понимаю главное не победа, а участие)))

Мяса мне итак хватает! Так что набирать не планирую)

Зачем нужен инсулин я знаю. вопрос был зачем он Максу, если у него нет соревновательных амбиций.

Ну и к ББ этот конкурс имеет опосредованное отношение как и весь Форум. Суть конкурса - показать прогресс. А уж цели у каждого свои. Ластик готовится к соревам. Макс - худеет. Кукарач... просто не может не жрать.. Я - .. а я завтра напишу ))))

Я уже бесплоден походу! Так что извини))))

Какой именно?)))

Спасибо, бро! От души)
Мне действительно сложно постоянно держать себя в форме!
Но я стараюсь)

Зато желтых пятен не видно))))

))

Палишь мужские перчики?

Слышал, можно картофаном добавить объёма...

Хорош его клеить

Ты тоже жирный, а потому будешь накачаным?

Скорее дериваты)))

Ты про фарму?

Ну так то по чесноку все делаем)
Ребят всех знаю, кто в какой форме актуальной тоже видел)
Так что наебалова не будет)

Постараюсь не подвести)

Спасибо, Тимур) Буду стараться! Мотивации хоть отбавляй)))