Возвращение блудного кочки

Матвеи4 Атлет Живой Стали
Привет друзья)
Снова с Вами)работа/семья и прочие отмазки)
Текущее положение дел и форма после 2 недельного отдыха
По фаршу
50тест пропионат ч/д
50 тренАц ч/д
750болды/неделю
Все PHarmacom.
По аптеке
Гр 5 ед одним инж утром
Инс по 10 ед перед треней(ультракороткий)
Витамины
По диете
3500(нетренированный день)
4000(тренировочный)
Прибавляю за счёт углей)
Вес на фото 104 кг
Сплит из 4 силовых и 3 кардио дней.
Attached Files:
- IMG_6425.JPG
  
  File size:
  
  1.5 MB
  
  Views:
  
  138
- IMG_6422.JPG
  
  File size:
  
  1.3 MB
  
  Views:
  
  139
Матвеи4, Dec 23, 2016

#1
- Нравится! x 2
спорт спорт турбо спорт
Первый нах! Ты что качаешся?

спорт спорт турбо спорт, Dec 23, 2016

#2
kst88

Текущее положение дел и форма после 2 недельного отдыха
По фаршу
50тест пропионат ч/д
50 тренАц ч/д
750болды/неделю
Все PHarmacom.
По аптеке
Гр 5 ед одним инж утром
Инс по 10 ед перед треней(ультракороткий)
Витамины
По диете
3500(нетренированный день)
4000(тренировочный)
Прибавляю за счёт углей)
Вес на фото 104 кг
Сплит из 4 силовых и 3 кардио дней.
Click to expand...

kst88, Dec 23, 2016

#3
Lifter
Сам или в натурашку?

Lifter, Dec 23, 2016

#4
Motistuta
ебаный крот...хороший тренажер для БДСМ))) это ты в нём пропадал так долго?

Motistuta, Dec 23, 2016

#5
1. Матвеи4
  вот он секрет)
  
  Матвеи4, Dec 23, 2016
  
  #12
RockBeat
и чо?

RockBeat, Dec 23, 2016

#6
Чёрная Гориллла
Ура, нашелся чувак, который делает кардио!

Чёрная Гориллла, Dec 23, 2016

#7
-FalleN-
Вот это шкаф

-FalleN-, Dec 23, 2016

#8
Joy
Здоровый...но талия конечно.......

Joy, Dec 23, 2016

#9
1. Матвеи4
  Водяной пока.талия -не сильная сторона.будем обыгрывать позированием
  
  Матвеи4, Dec 23, 2016
  
  #11
Жерар Депардье
Хороший пост, без мозгоёбства и по существу. С меня лукас

Жерар Депардье, Dec 23, 2016

#10