Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение

Блог Бюджетный бодибилдинг

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Алексей Шаев, 15 апр 2020.

Алексей Шаев Атлет Живой Стали
Бюджетный бодибилдинг,как сэкономить на питании.

В построении красивого и гармоничного тела,огромную роль играет питание.Поэтому составляя программы питания я стараюсь указывать в них наиболее разнообразные белковые продукты,такие как например красная рыба и говядина.Увы не все могут позволить себе ежедневно питаться такими продуктами.Поэтому если вы студент или по ряду каких-то других причин не можете много тратить на питание,но при этом желаете изменить свое телосложение,я поделюсь с вами своей стратегией питания с тех времен когда я был бедным студентом и работал простым охранником.
Как замену рыбы я предлагаю консервированного тунца,единственный момент который стоит учитывать,что он должен быть в собственном соку.
Творог так же можно отнести к разряду не дорогих продуктов,в зависимости от цели можно употреблять его с разной жирностью.
И на конец яйца,на мой взгляд это самый ценный белок,и всё так же недорогой.Как хорошо,что у нас появился пастерелизованный белок,по цене он выходит как и простые яйца,но зато нет мороки с отделением белка от желтка.
Собственно из этих продуктов я и строил свой рацион в начале своего пути, по два раза в день кушал яйца,творог и тунца при этом не смотря на бюджетный вариант питания я прогрессировал.Главное это мотивация и настрой на тренировках,а так же нужное количество белка и тогда результат обязательно придет.Всем кто обедает приятного аппетита и анаболизма!!!

Алексей Шаев, 15 апр 2020

#1
- Не нравится! x 5
Samolet
@raz_dva_tri цени дичь какая. Тунец яйца творог и бюджетно в одном предложении.

Samolet, 15 апр 2020

#2
1. Алексей Шаев
  Почитай текст по внимательней. Я сравнил эти продукты с красной рыбой и говядиной. Относительно этих продуктов, творог, яйца, и консервированный тунец бюджетные продукты.
  
  Алексей Шаев, 15 апр 2020
  
  #14
2. 1. Samolet
    Тут народ куриные клювы и лапки кушает. И крупы самые дешёвые в пятерке по скидке берет.
    Не принимай близко к сердцу. Очередная ветка для пиздохаханек получилась.
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #23
  2. Алексей Шаев
    Да все нормально. На форумах всегда так. Кому нужна информация тот здраво пообсуждает.
    
    Алексей Шаев, 15 апр 2020
    
    #31
zam
Гы гы гы. Тунец сука это бюджетно... Творог дешёвый... Ну если действительно имеется в виду творог. Так то хуета из сухого молока под видом творога действительно недорогая. Аффтар залупа короче.

zam, 15 апр 2020

#3
1. Алексей Шаев
  Залупа у тебя во рту
  
  Алексей Шаев, 15 апр 2020
  
  #15
2. 1. zam
    Залупа твоей жопой занята, ей не до моего рта.
    
    zam, 15 апр 2020
    
    #16
  2. Алексей Шаев
    Рот вначале помой после залупы потом сможешь говорить
    
    Алексей Шаев, 15 апр 2020
    
    #17
    
    zam
    Жопой с хуя сперва слезь, потом советы раздавать будешь.
    
    zam, 15 апр 2020
    
    #18
    
    Алексей Шаев
    Обиделся, что залупа во рту? Сразу начал стрелки переводить, а ты, а у тебя. Со ртом разберись вначале со своим, а лучше пускай он так же закрыт будет.
    
    Алексей Шаев, 15 апр 2020
    
    #20
    
    zam
    Ну значит по-простецки нахуй просто иди.
    
    zam, 15 апр 2020
    
    #21
    
    Алексей Шаев
    Взаимно. Не обижайся
    
    Алексей Шаев, 15 апр 2020
    
    #30
522452
Ну яйца то - тема )

522452, 15 апр 2020

#4
raz_dva_tri
Да никак не нарадуюсь тому как Covid-19 глушит пачками РАБотодателей.

Получите суки в жопу от правительства за рабские условия труда пока загорали с своими блядищами и спиногрызами на мальдивах!
Получите суки с ноги за то что кидали на зарплаты пока накачивали себя силиконом и дорогими иномарками!
Получите суки вирус в глаз за паразитирование на нас!

raz_dva_tri, 15 апр 2020

#5
1. milkboy86
  Не ссы, после этой вакханалии работы не будет вообще, и работники получат с ноги еще больше, чем работодатели)
  
  milkboy86, 15 апр 2020
  
  #35
Samolet
На в самом деле постоянно в пятерке покупаю консервы на салат. Консерва тунца в собственном соку + яблоко зеленое + 2 яйца варёных + авокадо если есть + греческий йогурт. Ваще топчик.

Samolet, 15 апр 2020

#6
zam
Так, кому денежек не хватает, читайте сюды:
Завтрак - геркулес/рис/гречка + 1-2 банки сайры.
Обед - шаверма (или шаурма, хз как правильно) или штуки 3-4 пирожка с рисом/яйцом/капустой
Ужин - печень/куриные сердечки/желудочки полкило либо 10 яиц самых дешёвых (2-й по-моему сорт и неотборные типа) + макароны не из твёрдых сортов муки (в общем дешевая дрянь какая-либо из обойной муки).
Чтобы запора не было рекомендуется ещё капуста малосольная иль ещё чего из овощей на что денег хватит.

zam, 15 апр 2020

#7
1. raz_dva_tri
  по мажорски это тоже,ты в рублях скажи сколько это выходит в день
  
  raz_dva_tri, 15 апр 2020
  
  #8
2. 1. zam
    Да хуй знает. Сайра 44-56 за банку, Геркулес 50 за пачку, шаурма 150, яйца 65-98 где-то в зависимости от качества, отборности, макароны по 30 где-то. Короче рублей 250-350 в день будет улетать. Но я во Владивостоке живу, здесь цены либо выше, либо как в Москве. Для деревни какой где-то 30-40% отнять надо от ценника.
    
    zam, 15 апр 2020
    
    #9
  2. RockBeat
    Да нихуа, у нас (Пермь и окрестности) такие же цены, как ты щас написал, разве что яйца подешевле, отборные рублей 60-65. А в деревнях наоборот дороже всё.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #54
    
    zam
    )))) зарплаты хоть не 20 тысяч? А то не накачаешься с такими доходами.
    
    zam, 16 апр 2020
    
    #59
    
    RockBeat
    У меня на участке получают от 20 до 40 и считают, что 40 это уже круто. Конечно не все так считают. У женщин лаборантов на соседнем участке зарплаты рублей по 13-15.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #60
  3. Samolet
    Дохуя. По-любому рублей 500
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #10
  4. zam
    Ну это не тунец же как аффтырь предлагает. Он у нас не меньше 100 за банку стоит и 700 за кг филе. Творог нормальный от одной конторы 185 за пачку 350 гр. и от другой конторы примерно 200 за 500 гр. Остальные производители хуету из восстановленного молока гонят.
    
    zam, 15 апр 2020
    
    #12
Samolet
У меня в месяц на семью из 4-ех человек 40 уходит на кишкоблудство

Samolet, 15 апр 2020

#11
1. raz_dva_tri
  а зарабатываешь сколько ?
  
  raz_dva_tri, 15 апр 2020
  
  #13
2. 1. Samolet
    Мало в среднем около 100. Правда в том году пару месяцев под 300 получилось.
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #22
  2. raz_dva_tri
    здорово, у нас больше 15 тысяч если получаешь уже круто
    
    raz_dva_tri, 15 апр 2020
    
    #24
    
    Samolet
    15 тыщ долларов неплохо совсем
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #26
    
    raz_dva_tri
    в пыниных рублях увы ,так и не сказал кого убивать надо шоб по 100 тыщ получать ?
    
    raz_dva_tri, 15 апр 2020
    
    #27
    
    Samolet
    https://bu.do4a.me/threads/Курс-онл...Ваших-фармтрипов.27737/page-1486#post-4440438
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #28
    
    Samolet
    В понедельник в Саратове буду
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #29
3. starmsu
  Я бы зажопил 40 косарей на еду, если бы зарабатывал 100. Ну по крайней мере если жена скажем еще 100 не зарабатывает.
  
  starmsu, 15 апр 2020
  
  #39
4. 1. Samolet
    Я и говорю что мало зарабатываю. Пора уже к 200к подбираться.
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #40
  2. starmsu
    Жрешь не по средствам.
    
    starmsu, 15 апр 2020
    
    #41
    
    Samolet
    Кого ебет?
    
    Samolet, 15 апр 2020
    
    #42
    
    starmsu
    Не парься, всем насрать.
    
    starmsu, 15 апр 2020
    
    #43
    
    RockBeat
    Мажор! Придёт время раскулачим вас!
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #52
  3. Bolo
    А сколько у тебя выходит на еду? У тебя тоже 4 человека получается? Зарабатываешь ты, наверно, много: математик, хорошо считаешь :))
    
    Bolo, 15 апр 2020
    
    #44
  4. starmsu
    Можно считать на 4, старший сейчас живет условно самостоятельно(в соседней квартире), но на ужин заходит стабильно.
    А на еду 10-15% от совокупного дохода моего и жены.
    
    starmsu, 15 апр 2020
    
    #47
    
    RockBeat
    Математику и мы в школе учили и даже вышку в университетах - знаем, што 10-15% это может быть и 2000 и 100000 и любая другая сумма
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #53
    
    starmsu
    Вам так интересно сколько я получаю?
    Глобально никаких секретов нет, получаю по рынку 210-220(200 оклад + бонусы 40-50 раз в квартал). Можно зайти в любой сайт агрегатора вакансий и посмотреть Ведущий разработчик/ Senior developer в Москве. Есть и выше предложения. Ну и жена немного побольше получает.
    
    Я про траты на питание писал именно в плане от бюджета. Понятно есть какие-то разумные ограничения снизу, на 1000 рублей в месяц не покормишь семью. Но при достаточном заработке спускать половину денег на еду ну как-то неразумно с моей точки зрения. Опять же у всех свои интересы, может у вас в еде смысл жизни.
    
    Я постоянно мониторю свои траты и у меня есть лимиты на все. Можно конечно сказать, что я много зарабатываю и сижу умничаю про то как управлять деньгами, а дело это нехитрое, если деньги есть. Но во-первых у меня куча знакомых и коллег, которые зарабатывают не меньше и у которых постоянно нет денег,а во-вторых по моим наблюдениям, если у вас при средней зарплате постоянный денежный дефицит, то если вы начнете зарабатывать много, то все останется точно так же.
    
    Потратить деньги на еду очень просто, можно на работе постоянно ходить в кофейню за кофе с пироженкой, раза 2-3 в день один поход рублей 200-400. На двоих в месяц можно таким макаром 40-50 тысяч потратить. Чуть попонтовей бизнес ланчи рублей по 700. А ужин лень готовить поэтому, поэтому я на дом суши, пиццу закажу. И бабах в месяц на двоих на еду 150+ косарей выходит. Вам может это показаться дикостью, но вот многие так и делают.
    
    Но опять же это мое мнение, может я не прав и надо больше удовольствия получать от жизни и спускать все заработанное, в могилу все равно не заберешь.
    
    starmsu, 16 апр 2020
    
    #63
    
    Bolo
    Красавчик!
    
    Bolo, 16 апр 2020
    
    #64
    
    starmsu
    Ну хрен знает. Я не пытаюсь что-то принизить. Но я точно не совершал никаких чудо действий, жопу не рвал, а просто все как-то так сложилось.
    
    История моего успеха.
    Начиная со школы. Мой друг решил перевестись в матшколу, и меня позвал, ну я поехал за компанию, я поступил, а он нет. При этом друг туда решил поступать, потому что туда перевелся его знакомый, которого я не знал даже. Судьба. Мой отец в детстве хотел поступить в Москву, но родители его не поддержали. И в 11 классе он спросил не хочу ли я попробовать, у нас выпускные из школы были вступительные в ОмГУ и я уже знал, что поступил и собирался отдыхать все лето, но как-то говорить нет было неудобно и я сказал да, и отец на следующий день купил билеты, ну приехали и я поступил в МГУ. Дальше просто учился, мелкие подработки не в счет. По окончанию поступил в аспирантуру, но учиться не пошел, наверное единственное решение. А решил уже пойти работать, т.к. я заканчивал кафедру теории вероятностей, то к нам приходили предлагать работу из всяких страховых, чтобы мы строили прогнозы и модели. Но в моем понимании в тот момент было, что надо что-то производить, чтобы тебе платили, из того, что я умел делать хоть как-то было программирование, на выходе какой-то продукт получается, которым могут другие пользоваться. Ну и я стал устраиваться в этом направлении, ну и вот и все. А дальше просто сложилось, как сложилось, что такие зарплаты, что есть востребованность.
    
    Мои заслуги только в том, что я не сплоховал, что понимал, когда надо поработать, а когда можно отдохнуть. Бухали все вместе, но я в МГУ поступил, а остальные в армию пошли, это не потому что я такой талантливый, а потому-что я когда не бухал делом занимался, а остальные нет. Какой-то талант в управлении временем и финансами у меня есть. Ну по крайней мере мне так кажется.
    А так можно сказать плыл по течению.
    
    starmsu, 16 апр 2020
    
    #71
    
    starmsu
    P.S. Для достижения результатов в ПЛ я точно прикладываю больше сил, чем для того, что написал выше.
    Еще есть один сознательный шаг, я не стал начальником, хотя на определенном этапе мне настойчиво предлагали. Я де факто поработал руководителем проекта года полтора и понял, что оно мне даром не сдалось. И просто стал это обозначать. Фактически вел антикарьерную деятельность.
    
    starmsu, 16 апр 2020
    
    #72
    
    Samolet
    Ну короче один хер на семейство 40к выходит. По секрету скажу, что молоко в магазине для человека с ЗП 100 и с ЗП 200 стоит одинаково. И среднее количество ккал съеденных за месяц на семью из 4-ех человек будет +- одинаковым. И даже рацион примерно схожим. Так что либо жрать меньше, что так себе идея, либо рацион менять в сторону удешевления. А у меня рацион и так достаточно скромный. За исключением говяжьих стейков и морепродуктов.
    
    Samolet, 16 апр 2020
    
    #66
    
    starmsu
    Выходит даже больше.
    Еще раз, я не говорил с позиции, что ты в абсолютном исчислении тратишь много на еду. Я говорил именно относительно доходов и это лишь мое мнение. Я вполне допускаю, что те кто в день по 1-1,5 тыс на кофеек с пироженкой спускают правы, а я неправ. Может им без этого жизнь не мила.
    
    Я тоже не покупаю никаких чудо продуктов, просто стараюсь покупать покачественнее, если чувствую разницу. Это не всегда вопрос денег, ту же гречку и овсянку или яблоки я беру самые дешевые, т.к. не чувствую разницы. А рис, макароны, шоколад я беру достаточно дорогие и конкретных производителей.
    
    starmsu, 16 апр 2020
    
    #67
    
    Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    
    16 апр 2020 Показать
    
    Samolet
    
    Samolet, 16 апр 2020
    
    #68
    
    RockBeat
    Это серьёзные траты. Я не считаю своих расходов на еду, но думаю, что поменьше сорока рублей на семью.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #70
    
    RockBeat
    Ну не совсем про доходы был вопрос, @Bolo спросил сколько у тебя денег на еду уходит. Однако, спасибо за развёрнутый ответ. С остальным согласен, на всякую хрень может уходить много денег. И я слышал уже, что люди так живут. Отчасти я и сам так живу. Раньше готовую еду практически не покупал, а теперь время от времени случается. Знаю, что есть люди прилично зарабатывающие, но вечно жалующиеся на нехватку денег. Но также знаю людей с весьма небольшими доходами, но ещё умудряющихся что-то скопить или дома строить. Я где-то в середине.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #69
    
    starmsu
    Ну просто я изначально сказал, что траты в 40 большие на еду относительно доходов в 100. Поэтому дальше без привязки к доходам было бы отвечать странно.
    Ну написал бы я, что трачу на еду 50-55, сразу логичный вопрос сколько же ты тогда зарабатываешь.
    Ну мне так показалось.
    
    starmsu, 16 апр 2020
    
    #75
    
    RockBeat
    Понял, ты как немногие другие, просчитываешь действия наперёд.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #79
522452
Везде какая-то хуета... залупы... жопы...

522452, 15 апр 2020

#19
raz_dva_tri

raz_dva_tri, 15 апр 2020

#25
Убиватор
Пральна жри борщ с салом, тебе дрыщу самый раз , глядишь массу наберёшь. А тунец это канеш бюджетно !
ГРЕЧКА, ПРОПАРЕННЫЙ РИС, СПАГГЕТИ, ТВОРОГ 9% РАЗВЕСНОЙ, ЯЙЦА ВТОРОГО СОРТА, КУРИНЫЙ ГРУДКА - и всё больше нихуя не надо при ограниченном бюджете

Убиватор, 15 апр 2020

#32
Sarus

Алексей Шаев сказал(а): ↑

Почитай текст по внимательней. Я сравнил эти продукты с красной рыбой и говядиной. Относительно этих продуктов, творог, яйца, и консервированный тунец бюджетные продукты.
Нажмите, чтобы раскрыть...

BMW - бюджетный автомобиль, по сравнению с Bentley))
Автор темы - ебанат)

Sarus, 15 апр 2020

#33
Bolo
Теперь точно у всех бюджетный билдинг начнётся, если вообще начнётся.
Если по теме: глупое содержание, скверное оформление (за это вообще дизлайк, ибо настолько наОт***сь написано...).

Bolo, 15 апр 2020

#34
milkboy86
Более менее бюджетный и адекватный источник белка это свиной окорок по 200-250р/кг и куриные бедра в районе 150р/кг. По акции конечно же.

milkboy86, 15 апр 2020

#36
1. Bolo
  По моим наблюдениям-это куриная грудка. Тут у меня в магазе по 250р/кг продаётся, и это филе. А филе бедра по 280-300 продают.
  
  Bolo, 15 апр 2020
  
  #45
2. 1. RockBeat
    Постоянно в "монетке" закупаюсь филешкой по акции по 200р/кг, а бывает иногда ваще по 190 или даже 180, но это совсем редко. Говядину и забыл уже, когда ел. Свинину беру тоже по акциям ну рубликов за 270 примерно.
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #55
denis2107
А что Алексей Шаев дефачка?

denis2107, 15 апр 2020

#37
1. Убиватор
  да
  
  Убиватор, 15 апр 2020
  
  #46
Александр Вакула
Короче я за комменты кому-то лайки поставил

Александр Вакула, 15 апр 2020

#38
stage
Дилдобилдинг разными путями может быть бюджетным.
Начиная с углеводного профицита и, как следствие, снижения общего потребления белка до 1.3-1.5 грамма на кило, и заканчивая бессистемным "подбором белковых продуктов" без учёта общей калорийности и прочих макронутриенов.

1. Бюджетнее куры, наверное, ничего нет.Если мы о сочетании цена-качество-вкус-уровень_надоедания говорим.
2. Желатин - тоже экономичная штука.
3. Сочетание желатина и куры открывает новые горизонты. Нет, правда: если в воскресенье варю холодец из пары-тройки куриц, то запросто хватает до выходных и самому, и деве, с которой живу.

А вообще если любопытно проверить бюджетность того или иного белкового продукта, то вот тебе руководство к действию.
Берёшь N граммов/килограммов продукта, вычитаешь количество отходов (если нужно). Открываешь фэтсикрет, определяешь общее количество белка в продукте на этот вес. Делишь стоимость продукта на кол-во белка. В идеале 1 грамм животного белка обходится в 1.3-1.7 рублей.

stage, 16 апр 2020

#48
1. milkboy86
  Это слишком умно для кочек!
  
  milkboy86, 16 апр 2020
  
  #51
3. RockBeat
  Лайк! Всё по делу.
  
  RockBeat, 16 апр 2020
  
  #56
Sarus

STAGE сказал(а): ↑

Дилдобилдинг разными путями может быть бюджетным.
Начиная с углеводного профицита и, как следствие, снижения общего потребления белка до 1.3-1.5 грамма на кило, и заканчивая бессистемным "подбором белковых продуктов" без учёта общей калорийности и прочих макронутриенов.

1. Бюджетнее куры, наверное, ничего нет.Если мы о сочетании цена-качество-вкус-уровень_надоедания говорим.
2. Желатин - тоже экономичная штука.
3. Сочетание желатина и куры открывает новые горизонты. Нет, правда: если в воскресенье варю холодец из пары-тройки куриц, то запросто хватает до выходных и самому, и деве, с которой живу.

А вообще если любопытно проверить бюджетность того или иного белкового продукта, то вот тебе руководство к действию.
Берёшь N граммов/килограммов продукта, вычитаешь количество отходов (если нужно). Открываешь фэтсикрет, определяешь общее количество белка в продукте на этот вес. Делишь стоимость продукта на кол-во белка. В идеале 1 грамм животного белка обходится в 1.3-1.7 рублей.
Нажмите, чтобы раскрыть...

1 грамм белка из курогрудки обходится в 1 рубль, примерно так же с белком из яиц и весового сывороточного протеина.

Sarus, 16 апр 2020

#49
1. stage
  Я в среднем посчитал. Если для разнообразия творогов и какой-то приятной рыбы добавить, то где-то 1.5 р за грамм выйдет по среднему чеку.
  А так-то да, согласен, 1 грамм = 1 рубль - идеальный маркер бюджетности.
  
  stage, 16 апр 2020
  
  #50
RockBeat

Александр Вакула сказал(а): ↑

Короче я за комменты кому-то лайки поставил
Нажмите, чтобы раскрыть...

Точно, Саня, теперь только так, я тоже виртуально лайков наставил. И один реальный диз автору.

RockBeat, 16 апр 2020

#57
1. RockBeat
  Так-то хрень какая-то, куда дели лайки?.. Главное в форумных темах они работают, а в блогах - нет. Думаю програмеры накосячили. Обращаюсь от имени всех местных старожилов к админам в лице первого, кого вспомнил @Basil вертайте взад, как было!
  
  RockBeat, 16 апр 2020
  
  #58
2. 1. Basil
    Разберёмсь
    
    Basil, 16 апр 2020
    
    #61
  2. RockBeat
    Лайк!
    
    RockBeat, 16 апр 2020
    
    #62
Александр Вакула
Лайк Андрей,лайк Basil

Александр Вакула, 16 апр 2020

#65
Лукашенко
Афтар долбаёп. Тунец в банке в собственно соку ( хороший от 100р за 150гр) хуевый по 80. Так сука абогигерн это (6.5 банок кило тунца 6.5х80=520р кило) свинина карбонад стоит 300 за кило, грудка куры 250. О каком нахуй бюджете речь?

Лукашенко, 16 апр 2020

#73
1. RockBeat
  Ну кочок, фули тут ещё сказать.
  
  RockBeat, 16 апр 2020
  
  #77
522452
В икре белка много ещё

522452, 16 апр 2020

#74
Sarus
Тунец хуец - скоро собак жрать будете.

Sarus, 16 апр 2020

#76
1. Chloe M
  ))))
  
  Chloe M, 16 апр 2020
  
  #78
3. Александр Вакула
  Лучше голубей тогда,мясо вкусней)
  
  Александр Вакула, 17 апр 2020
  
  #80
4. 1. RockBeat
    Всех сожрём. И крыс. Лично я не брезгую.Только надо научиться их ловить
    
    RockBeat, 17 апр 2020
    
    #81
  2. Александр Вакула
    Научимся,в детстве я делал с дедушкой у них дома крысыловки и мы их ставили возле огорода (он живность всякую держал и крысы кормиться приходили),вообщем ловились хорошо))
    
    Александр Вакула, 17 апр 2020
    
    #82
    
    Александр Вакула
    Собаку я в армии ел (ну и ещё я с Сеула)),а голубей мой друг в начале 90 так отлично готовил))
    
    Александр Вакула, 17 апр 2020
    
    #83
    
    Убиватор
    ты тот самый дед собакоед?
    
    Убиватор, 17 апр 2020
    
    #86
    
    Александр Вакула
    Не,не я))
    
    Александр Вакула, 17 апр 2020
    
    #89
    
    Александр Вакула
    Да и не дед я ещё))
    
    Александр Вакула, 17 апр 2020
    
    #91
пажылой пионер
Ондатру же едят. Та же крыса.

пажылой пионер, 17 апр 2020

#84
1. Александр Вакула
  Нутрию кушал)
  
  Александр Вакула, 17 апр 2020
  
  #90
пажылой пионер

Александр Вакула сказал(а): ↑

Собаку я в армии ел (ну и ещё я с Сеула)),а голубей мой друг в начале 90 так отлично готовил))
Нажмите, чтобы раскрыть...

Я тоже собаку в армии ел. Служил в Приморском крае, а там много было корейских деревень. Змеей полозом угощали.
Ещё как-то сослуживцы-узбеки ёжика поймали, плов с ним вкусный получился. Мало мяса только.
Голубь тоже отличное мясо, если только голубь не городской помойный. Я французских голубей ел, специальных фермерских. Перепёлки вообще вкуснятина.

пажылой пионер, 17 апр 2020

#85
1. Александр Вакула
  Вы батюшка прям вообще гурман))Ёжиков не кушал,а перепёлки зачёт,вкусные
  
  Александр Вакула, 17 апр 2020
  
  #87
Александр Вакула
Поставил бы вам лайк,но их тут нет

Александр Вакула, 17 апр 2020

#88