Тренболон

ну в теории да ,а там хз ,обычно после трена так же быстро сдувает )) мне больше жиросжигание интересно
да и стреном курс дешевле получается ,даже теста меньше надо))
опять кто то говорит что трен не подходит для наращивания мяса и лучше надролон с болдом ))

 

Не знаю трен или не трен (150 энки в неделю), но начинал я худеть на нём и дефиците кбжу. Похудел на 5 кг и 5 см в талии и решил уйти в микроцикл набора. И вот уже месяц наверное жру на 1000-1500 больше ккал чем до ухода в дефицит, но вес продолжает падать, каждое утро на 100-200 гр меньше, и в итоге сегодня ещё минус 2кг зафиксировал и ещё минус 1 см в талии. Но при этом ещё у меня идёт тироксин (всего 25 мкг) и гр 2ед 5/2. Мяса при этом больше стало, биц плюс 1 см.

В марте было 85кг 90 см талия, стало 78кг и 84 талия, слева направо))
В целом форма конечно так себе по сравнению с тем что здесь выкладывают, но я себя сравнению именно с собой до начала этого пути, и только это позволяет не терять мотивацию. Надеюсь по фото поймёте где изначальная форма в 16 году)

 

Считай не принимаешь его.

 

Возможно, но сейчас и вес то всего 77кг, чуток помогаю организму.

 

а вот это решить по анализам надо. возможно и 25мкг для него достаточно

 

Специалисты всегда говорят, что 25 - считай не принимаешь. Надо у Маверика спросить )

 

Смотрел, ТТГ не двигается

 

специалисты реальные всегда дозировку по анализам подбирают, а не по средней температуре по палате

 

Нуу, видимо, 25, на анализы, никак не влияет.

 

а с чего у тебя ТТГ должен двигаться если ты Т3 принимаешь экзогенный? тебе уровень Т3 анализами проверять надо

 

Он про тироксин писал )

 

что-то я подтормаживаю, спать пора уже) тироксин по 25 как бы да маловато

 

Ну если 25 т4 мало, то ттг должен расти по идее на трене и гр. а если 25 много то падать.

 

Как всегда, никто, ничего, никому не должен )

 

между Т4 и ТТГ существует обратная связь. чем больше экзогенного Т4 ты принимаешь, тем ниже будет ТТГ. ТТГ показывает насколько работает щитовидка. то есть чем больше Т4 поступает извне, тем меньше ТТГ надо стимулировать щитовидку. твой организм вырабатывает 175-200мкг Т4. 25 мкг может быть для него много учитывая, что на курсе гормоны щитовидки расходуются больше тем более ты еще на ГР?

 

ТТГ хозяину должен потому что хозяин его кормит)

 

Именно это я и написал тоже. Не понял только последнюю фразу что 25 может быть много. Скорее НЕ может быть много?

Для меня важно что по анализам спустя месяц и 2 месяца после начала 25мкг т4 мой ттг не растет и не падает, то есть совокупного эндо и экзо т4 , а так же видимо и его конвертации в т3, организму хватает. Проверить, вносят ли в это дело экзогенные 25 мкг т4 или организм и без них работал бы на таком же уровне ттг, можно было бы отменив их и через время заново сдать анализы. Но мне лень. Баланс на данный момент есть и это хорошо.

 

это я неправильно понял тебя, прочитал как Т3. я сторонник корректировки дозировки по анализам, но если сдавать не хочется, то скорее 25мкг будет мало чем много

 

здарова посоны

 

Привет, помню ты мне советовал делать упражнение на предплечья со штангой за спиной, делаю, но это же на внутреннюю сторону предплечья только?
После этого хочу делать на внешнюю разгибание с гантелей на лавке, а сил после первого упражнения не остаётся, хотя, казалось бы, другие мышцы работают. Чё делать?

 

Маленькие чтоли?
Сколько помню себя, никогда не делал упражнения на предплечия и трапеции, однако они гармонично смотрятся)
Поменял трен на деку, нет такого желания гнуть железо в зале.
Хотя может быть потому, что по 2 раза в день треню в будни)

 

У меня руки от базы не растут, длинные конечности, приходится всё отдельно тренить

 

Добавь оксандролона 10-20мг, пободрее будет.

 

обратным хватом делай подьем предплечья прямым грифом )) а так если генетикой не дано то хоть усрись ))
это все пиздец время занимает ))

 

Лучший снаряд для предплечий вот эта борцовская приспособа. И для внешней и для внутренней стороны.

 

предплечья только на фарме еще более менее можно накачать правда потом один хуй сдуваются ))

 

Знаю двух человек с очень здоровыми предплечиями и хватом как у краба, сука, намертво.
Оба в зал не ходят. Один - офисный планктон, не выпускающий из рук круглый резиновый эспандер. Второй - механик в сервисе, этому даже руку жать не даю, сломает нахер.

 

Поэтому остаёмся на вечке пока здоровье позволяет.... А потом на гзт....

 

пока бабло позволяет ))

 

пока царь позволяет