BCAA | Page 22 | Спортивное питание | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

BCAA

Discussion in 'Спортивное питание' started by Datsik, Mar 15, 2011.

  1. Weider Original, нормальные ли аминки?
     
  2. starjke

    starjke Persona Grata

    от usplabs новые bcaaa+ заказывал уже кто нить?
     
  3. D Kuzmin

    D Kuzmin Бывалый

    заказывал, вкус нормальный. Лично мое предпочтение без доп примесей бсаа, в порошке.
     
  4. Appolon

    Appolon Новичок

    За последние 2 недели кача перешол на ВСАА вейдер бицуха остановила предыдущий прогресс, зато прорвало силовые, жим и становую тягу, приседания тоже по весу поперли. Энергия в руках аж играет, часто напрягаю мышцы перед зеркалом, организм просит. Жру на убой, кашло гороховое, геркулес, яйца по 20 штук в день вместе с желтком, купил в аптеке пачек 40 глютаминовой кислоты по 3 гривны 10шт. в пачке. 1 таба 0.25 грамма. Жру пока по 10 таб в день, кажись думаю надо удвоить прием глютамина.
     
  5. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    БЦАшки от Muscle Pharm неплохие!!
     
  6. D Kuzmin

    D Kuzmin Бывалый

    да, нормальные.
     
  7. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    мужчины, я bcaa развесной на доче заказала.читала что перед треней и после надо 2-3 чайные ложки выпивать. я так понимаю, сразу перед треней и сразу после, или за какое - то время? и еще вопрос, я после тренировки пью протеин, их совмещать можно ? или какое то время выждать?
     
  8. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    Я за пол часа до трени и сразу же после (прямо в зале) принимаю. Принимаю только в тренировочные дни, а в дни отдыха не принимаю ибо так советуют)) С протеином после трени даже лучше так как БЦАшки так намного лучше усваиваются.
     
  9. JJAbrahams

    JJAbrahams В бане

    развесной лучше развести с водой в шейкере и пить, в любое время перед, воо время, после, как комфортно... я пью во время...
     
  10. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    Т е их можно в одном шейкере с протеином смешать после тренировки ?
     
  11. JJAbrahams

    JJAbrahams В бане

    можно вместе, но лучше разделить...
     
  12. Balamutoff

    Balamutoff Бывалый

    само то, смешивать с протом..отдельно ВСАА такая кака
     
  13. Kramberg

    Kramberg Новичок

    Бцаа не желательно мешать с протом, т.к. смысл от них полностью теряется. Бцаа ценят за скорость их усвоения, которая составляет 6-7 минут, сывороточный прот усваиваивается около 40 минут. Заливая всё вместе в желудок, прот мешает бцаа усваиваться
     
  14. Balamutoff

    Balamutoff Бывалый

    какой ужас:-)))))))))))
     
  15. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    Где ты такое вычитал?) Насколько я знаю бца лучше усваиваются с углями которые как раз в протеине и есть. Все нормально усваивается и с протеином и кстати нормальные протеины бцашками уже напичканы!
     
  16. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    мешать или не мешать, вот в чём вопрос:xdnew:
     
  17. SemperFi

    SemperFi В бане

    Иногда лучше жевать....
     
  18. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    Та мешай смело и не бойся :)
     
  19. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    говорят, развесной мой пахнет дохлыми енотами:xdnew:. у меня потом вся бутылка прота не будет дохлых енотов:xdnew:эээх, завтра попробуююю)))))))))
     
  20. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    и еще по ходу дела возник вопрос. кто как на треню его носит? в чем? не носить же весь пакет с собой.
     
  21. D Kuzmin

    D Kuzmin Бывалый

    в шейкере
     
  22. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    так надо до трени и после трени пить. у меня нет двух шейкеров:xdnew:
     
  23. D Kuzmin

    D Kuzmin Бывалый

    Второй шейкер купить, он не дорого стоит. Или купить шейкер с двойным или тройным дном. Можно конечно в баночку насыпать смесь и носить с собой, потом пересыпать в шейкер, вариантов куча.
     
  24. Mayamibeach

    Mayamibeach Бывалый

  25. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    говорили в комментариях, что у него запах дохлых енотов. так вот. сегодня я поняла, что это значит. и на вкус этих самых енотов опробовала. с протом больше мешать не буду. невозможно пить вообще. буду сухим в рот и запивать водой. так еще более менее, подавляя рвотный рефлекс, можно выпить
     
  26. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    Сочувствую) В капсулах намного удобнее но дороже ((
     
  27. Kubariadom

    Kubariadom Новичок

    легких путей не ищем:xdnew:, буду привыкать в енотам:fffuuu:
     
  28. gulamo4

    gulamo4 Новичок

    Вот это правильный подход)
     
  29. Ololosha

    Ololosha Новичок

    Парни, а Bcaa нужно пить за 20-15 минут до начала разминки или непосредственно перед силовой ?