Тренболон

Мужик))) Везет тебе.... жрать можно))

 

А кому нельзя?)
upd
Или я не так прочитал?)) Типо съедобно?)

 

мнееее...... худеть надо)) хуй изза пуза не вижу))

Пока ток вижу кто сосет)) и то затылок))

 

Да это просто йух надо увеличить

 

уже идет на уменьшение)) Хули возраст)))

 

тренболон в письку колоть надо и все збс будет

 

в нашем возрасте писюн бережешь пуще глаза))) - Низя эксперементы такие ставить))

 

Щас еще большой Алёнкой ( чоколадка ) докинусь с хлебцами медовыми и заебизь и на диван отправлюсь новые белковые волокна генерировать (жир)

 

Все таки каждый раз ловлю ржомбу когда слышу как посоны говорят шо больше тарелки гречки и одной котлеты в них не лезет :D

 

Да нееее..... брат..... я давно с жирами завязал, вчера взял свинину жирную, хотел пожарить с грибами, прям штоб такая с хрустящей корочкой, шоб даже сало вытопленное и тоже хрустящее как курдюк из плова)) Но поулчилось "тушенка" и даже жирное не смог есть, несколько кусочков по постнее выбрал - и все.....
А так в основном сча курица в соусе теряки или просто соевом с луком идет, изредка говядина постная.

Я раньш так же далал, в воскресенье тушил филе куринное, по контейнерам раскладывал, и практически на неделю. А сейчас на 3дня постоит в холодильнике и уже его даже и не охота. )) Да и чото готовить стало интересней чем жрать..... надо наверно в повора идти.... но блин не возьмут, потому что у меня одно и тоже блюдо каждый раз по вкусу разное)))

 

Тяни его

 

Ну на ацетате значение выше энки будет,если в пик попадаешь

 

Вот например, так получилось, что я вчера с утра полдня ничего не ел, только кофе выпил 3-4 чашки и поехал на тренировку к 14, отбомбил на 100% и только после сразу поел, след раз уже вечером дома, после работы примерно в 21, вот так и живём:))

 

И шо хавал?

 

Сразу после тренировки макароны + куриная грудка + овощной салат. Вечером дома наебнул плов с курицей 500 гр + капуста квашеная и две банки пива:))

 

Как правило мой завтрак , это 4 сырника со сметаной и чай блинами, потом в течение дня неизвестно поем ли, и так до вечера когда вернусь с работы.

 

Тренируюсь два раза в неделю точно, иногда три.

 

Вот сейчас например, ничего не ел, а встал в 5 утра, две чашки кофе и пять сигарет, только не надо ругаться, каждому своё!))

 

а я уже парочку твоих норм дневных вкинул

 

Я ж говорю каждому своё!))

 

Точно..
моё теперь это растительная пища без животных белков, только аминки после трени оставил, но пару раз в неделю рыба. 2800 калл в/д , выживу. Может тренить каждый день перестану))

 

че опять пост у тебя?)

 

привет. ты что теперь паскетарианцем стал? зачем от мяса отказался?

 

Настало время плоть усмирять..
Пост подержать, флудить тут перестать, о душе подумать..
Может что и выйдет путёвое..
А то что-то живу не правильно совсем.. 45 на носу.. недоволен короче собой.

 

Вот проверенная эконом диета, чтобы перестать тренироваться

 

Это на сушку. Водка как стимулятор, огурцы для пампу

 

Самокритичен)
Или кризис наступает личностный.
Дел то ты переделал много:семья, дети взрослеющие, дело с доходом нормальным итд.
Всё остальное мелочи. Если ювелирным термином выразиться, то просто дошлифовываешь бриллиант, который ранее создал)))

 

Так то дааа, но чот с суспензии ,которая справа внизу, у меня наоборот аппетит разыгрывается и в топку летит все)))))))))))))

 

Ну это только в первую неделю пока рецепторы чистые ,на второй это и питьё и еда ,два в одном.