Первый курс

ну раз так, сходи к врачу, пусть проверит почки твои..

 

А вот на почки у иньекций и табов реакция одиннаковая. Нагрузка на них из-за комет косьвенная. т.е. Кометы как таковые не влияют на почки. Просто они увеличивают количество эритроцитов, подымают уровень холестерина. Короче, кровь гуще становится. А почкам это всё дерьмо фильтровать приходится. Вот нагрузка на них и увеличивается. Лучше не гадай, а вали в больницу, обследуйся.

 

Ок,спасибо

 

народ подскажите, решил подсушиться, первый курс
вес 103 рост 193,
в наличии есть пропионат и эка,
пропик в какой дозировке применять
50 через день норм будет?

 

По 10мг раз в неделю.
По 100 через день коли и докупи станазолол по 50 каждый день.

 

пропионат раз в неделю)))? ты не ошибся

 

Ошибся, поправил себя

 

По сколько тамокс пить?? 2 недели с момента окончания курса. Заказал только что Tamoximed 100таб по 20 мг (балкан)
Заметил 2 дня назад утром что под соском есть уплотнение 5 мм где то. На курсе как-то 1 раз зачесался сосок, но не придал этому значения.
Завтра вечером заберу тамокс, по сколько хавать его ?? 1 утром, 1 вечером достаточно ? и сколько ? недельку, мб чуть дольше ??

НЕ ПРОЛАКТИНОВОЕ

 

ок.буду юзать без станозолола. вопрос был только ставить по 50 или по 100

 

поставь по 50 для начало, если не торкнет, то по 100.. у тя первый курс, не надо сразу со 100 начинать имхо.. можно проп соло, можно и стан добавить если цель сушка..

 

поставил уже 3 раз по 50, чувствую что восстанвливаюсь лучше, да и с учетом того что ем мало углей гараздо легче переноситься, в остальном особых изменений не замечаю, наверное только сил больше. в плане либидо например изменений не чувствую

 

Привет всем. Вот 3,5 неделя моего курса (турик-балкан(код не бьет, но помоему самый настоящий ТУРИНАБОЛ) по 50 мг/день, болд-верка 400/5дн.). Что хочу сказать: Набрано веса тела 6,5 кг(из которых 5 кг в первую неделю), Силовой скачек был в конце 2 недели, больше сила пока не шевелиться. За последнее две недели набираю примерно по 600-700 грамм веса в неделю. Это нормально? Повылазили вены на плечах, предплечьях, верхе груди, в паховой области- наверное включился болд. Но как не странно, аппетит упал сильно, жру много но через силу. Может из-за того, что постояно пью протос(сладкий на аспартаме). Пью его вместо воды(в машине шейкер, на работе шейкер, короче везде шейкер, каждые 20 минут пару глатков.) И еще почему то начали сильно болеть суставы плечевые и сухожилия в предплечьях?
Ж.Л.+10(105/115 на 5), стан+20(200/220 на 1), присед+10(130/140 на 1)

 

А вот еще после 2-й недели начался бешеный стояк. Особено по утрам. Я так понимаю, что от турика.

 

Болда на 5 недель и 400мг ниачем.

 

Это мне? Болд 8 недель по 400/5 дней. Всего 5000.

 

Ааа, не так понял.

 

Райден, че сухожилия и суставы болеть начали от нагрузок. Особено предплечья.

 

Ну видимо ты занимался на субмаксимальных весах вот и заболели.

 

Ебашу сильно 5 раз в неделю(1,5 часа каждая треша). Базовые все пирамидкой от 10 до 1 повторения. Бля жрать не хочеться. Целый день на протосах и аминах. Че может быть с аппетитом?

 

Приблизительный рацион, такой:
7-30 Амины 2 порц. в желат. оболочки
8ч.10м. Овсянка 80 грамм/на протеине 60 гр.(30 сыворот, 30 соя)
9.30 амины 1 порция(пару глотков сывороточного протоса)
10.30. амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
11.20 амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
12.00 Обед(грудка 300 грамм+рис 80 гр(сухой вес)) Последнее время без риса.
13.20 амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
14.00 амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
15.00 амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
15.40 куриная грудка 250 грамм
17.00 амины 1 порция(пару глотков сывооточного протоса)
18.00 Порция протеина (микс казеин, сыворотка, соя)
19.00 амины 1 порция
20.00 творог с протосом 200 грамм
21.00 амины 1 порция
21.30-23.00(ТРЕННИРОВКА во время ее) 50 грамм сывороточного протеина+10 грамм БЦЦА (жидкие)
23.00 Амины 3 порции
23.15 БЦЦА 10 грамм(жидкие)
00.00. Творог 0,5 кг.(нулевочка) с чаем.
00.00.-7.30 СОН

 

Гдето 400 грамм белка получается, свой вес сегодня 93 кг(до курса 87). Так вот обед и вторая курица не лезут вообще. Приходится запихивать. Еще витамины утром, днем, на нночь. Сплю, кстати не очень просыпаюсь каждые 2 часа на пару минут. Походу ЦНС уже трещит по швам. Но график не меняю. Надо на курсе до 98-99 кг дойти.

 

Слишком много белка имхо, переусердствуешь. На наборе массы надо есть 1х белка и 2х углей сложных. Ты ешь 800г углей? Снизь белки, повысь угли.

 

Так задумано. Как ты посчитал, что 800 углей? 800 угле*4=3200 ккал. Я столько не ем углей. В этом та и смак курса, что без углей почти. Недостаток углей - переизбыток белка.

 

У нас в магазине что на фото, то и присылаем!
Так что лапшу не вешаем людям.

 

Как пищеварение?Практически полное отсутсвие клетчатки не сказывается?
Был у меня опыт с похожим рационом,повторять не планирую.

 

Пищеварения нормальное. Последнюю неделю аппетит упал сильно. Думаю от аспартама в протеине.

 

А может быть из-за скопления желчи.

 

Имеется тестенол-250 и станодрол-10 , по сколько принимать, 1 курс? так же помогите с выходом из курса, осложнения и прочее. Спасибо

 

выкинь фотку станадрола 10 если не влом

 

Держи